Страх близости — откуда он взялся и как с ним бороться

Интимофобия: можно ли побороть страх близости? Он был очарователен, сыпал шутками и комплиментами, улавливал каждый ваш жест и взгляд. Вы прекрасно проводили время, далее последовала чудесная ночь и душевные разговоры до утра. И вы уже мысленно представляли совместную жизнь и будущих детей… Вот только кавалер неожиданно пропал и больше не звонит. Начинаются бесконечные самокопания, что же я сделала не так, опрос подружек, размышления на тему «Как быть и что делать?». А теперь внимание! Возможно, что ничего делать и не стоит, потому что мужчина, заставивший вас переживать и страдать из-за внезапного исчезновения, вполне может оказаться интимофобом.
Данное слово вовсе не означает, что мужчина боится секса как огня, в этом вы могли убедиться наверняка, а подразумевает игнорирование серьезных зрелых отношений из-за боязни эмоциональной зависимости. Таким образом, интимофобия — это страх и уклонение от близких и длительных эмоциональных отношений с половым партнером. Встречается примерно у трети мужчин и женщин. В настоящее время женщины страдают фобией близости даже больше мужчин. Интимофобия — это не блажь и распутство, а серьезное явление, вызванное целой совокупностью причин: социальных, психологических, сексуальных. Избавиться от него самостоятельно практически невозможно. При этом страдает и сам интимофоб, и партнер, которого он невольно обманывает. Чаще всего встречается интимофобия двух видов: полный отказ от секса и предпочтение только кратковременных сексуальных или необременительных отношений.

Категорическое «нет» сексу

Здесь нужно разбираться, ведь категорический отказ от секса может иметь самые разные причины.

• Застенчивость

Секс правит миром, но застенчивым людям он редко доставляет удовольствие. Сексуальные отношения представляют собой наиболее неопределенную и противоречивую ситуацию, какую только можно себе представить. Здесь не существует никаких четких рамок поведения. Оба партнера обнажены, открыты друг другу и лишены каких-либо внешних защитных барьеров. Застенчивые люди часто просто не обладают навыками, необходимыми для сексуальных отношений.

• Нереалистические представления о сексе

Они черпаются из фильмов соответствующего жанра и журналов специфической направленности и изрядно портят сильным мира сего жизнь. В результате чего мужчина ходит с линейкой и переживаниями, что у него «не такой», что он никогда не сможет удовлетворить партнершу 50 раз за ночь, что «дружок кривоват», что все закончится слишком быстро и т.д., и т.п.

• Низкая самооценка и приписывание себе недостатков

Это нечто большее, чем переживание о длине и размере. Здесь скорее будут мысли о кривых или волосатых ногах, о возможном неприятном запахе изо рта, перхоти, кожных заболеваниях, длинном носе, оттопыренных ушах и прочих воображаемых и гипперболизированных недостатках.

Лечение боязни интима

Для лечения выраженного страха перед близкими отношениями рекомендуется психотерапия. Нужно вывести причины страха близости из сферы бессознательного. Когда они осознаются, то превращаются в опыт, который можно переосмыслить. Далее прорабатывается новый, более экологичный способ поведения в отношениях.

Как справиться с нарциссическим страхом близости?

Терапия заключается в повторном переживании нарциссической травмы — детского опыта обесценивания. Психотерапевт тактично, но настойчиво конфронтирует с проявлениями грандиозности, объясняет клиенту используемые им механизмы психологической защиты и возникающие в результате травмы чувства униженности, зависти и стыда. Цель подхода — снизить психическое напряжение от потери ощущения всемогущества.

Работа также ведется в направлении восстановления истинного «Я» клиента, возвращения оснований для личных потребностей и желаний. Метод ориентирован на проработку отрицательных мыслей относительно собственной личности. Озвучивание и принятие психотерапевтом потребностей клиента дает ему возможность осознать и проработать негативные убеждения относительно того, что быть обычным человеком и нуждаться в чьей-то поддержке и одобрении — это слишком постыдно и унизительно.

Как справиться с шизоидным страхом близости?

Клиент с шизоидными чертами характера в контакте с терапевтом приобретает позитивный опыт эмоционального сближения без потери чувства целостности, учится трезво оценивать, насколько в действительности опасно проявлять открытость в отношениях.

Так как шизоидная травма формируется в самом раннем возрасте (0–1 год), то возникает необходимость глубокой регрессии и буквально «перезапуска» психики. Поэтому вспомогательным методом лечения является гипнотерапия. Гипноз помогает проработать самые ранние и интенсивные переживания, связанные с опытом потери доверия к миру.

Избавляемся от страха интимной близости

Человеку, который заявляет «боюсь близости», психологи рекомендуют:

  • черпать информацию из профессиональной литературы по сексологии, а не из глянцевых журналов и фильмов, создающих идеализированные образы мачо и роковых красоток;
  • не спешить вступать в сексуальные отношения и сначала сблизиться с партнером на эмоциональном уровне;
  • от большинства страхов можно избавиться, открыто обсудив их с партнером еще до секса;
  • не молчать о своем дискомфорте в самом процессе — это поможет партнеру скорректировать свои действия, чтобы доставить вам удовольствие.

Как справиться с травматическим страхом близости? Так как изменить негативные установки людям с тяжелыми психотравмами очень сложно, требуется работа с гипнотерапевтом. Хорошо зарекомендовал себя гипноз в избавлении от страхов и фобий. Одним из ведущих специалистов является психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич.

Секс в главной роли

В этом случае интимофоб может развить весьма бурную сексуальную активность. Данная форма интимофобии также имеет свои нюансы.

• Стремление к наибольшему числу сексуальных побед

Вокруг таких мужчин всегда много женщин, потому что на них просто невозможно не обратить внимание. Если же попадается барышня, не разделяющая всеобщий восторг, этот Дон Жуан использует самую тяжелую артиллерию, чтобы завоевать ее сердце. А после все будет так же — послав ей воздушный поцелуй, он снова займется поисками очередной дамы сердца, даже если он только что покинул постель Анджелины Джоли или Шакиры. Голод этого интимофоба бесконечен, а цели остановиться просто не стоит.

• Только секс, детка

Как только отношения вступили в конфетно-букетный период, кавалер тут же дает знать, что это исключительно свободные отношения, без какого-либо намека на серьезность, а всякие там знакомства с родителями и совместное проживание — бред воспаленного разума. В этом случае все может быть очень даже неплохо ровно до того момента, когда женщина не начинает как бы невзначай рассказывать об Олеське, недавно вышедшей замуж, Катьке, у которой вчера двойня родилась и о том, что родители ждут в гости на их годовщину. После этого интимофоб растворяется в неизвестности, попирая все законы физики, а покинутая барышня начинает совершать все то, о чем говорилось в начале статьи.

• Штамп есть, к чему же остальное?

В этом случае, в сравнении с предыдущими, наблюдается заметный прогресс, потому что интимофоб создает семью. Ну как создает? Формально семья есть, а вот с душевным наполнением и сопереживанием грустно. В таком браке мужчина будет держать жену на расстоянии, четко очертив границу, которую ей переступать не позволяется, избегать разговоров на слишком личные, как ему кажется, темы, и пресекая все попытки второй половины к сближению. Секс, конечно, будет, но без всяких там дурацких разговоров после.

Как возникает феминофобия

В большинстве случаев причина гинекофобии закладывается в детстве, выступая в виде авторитарной матери. Как правило, она является главой семейства, берет всю ответственность за жизнь семьи.

Авторитарная мать – это жесткая, волевая женщина, порой грубая, жестокая. Детей держит в строгости, ограничивая их свободу, применяет физическое наказание. Даже мужа такая мать способна воспитывать, поучает его, подавляет, не дает права голоса.

Маленький ребенок боится такой матери. Воспринимая ее образ как обобщающий, мальчик переносит ее образ на всех женщин. В итоге, уже во взрослом возрасте, получает фобию, дезорганизующую его жизнь.

Отец в такой семье спокойный и безмолвный. Подчиняется воле женщине беспрекословно. Поскольку место отца в семье занято матерью, он занимает ее позицию, воспитывает детей, дарит им нежность, заботу. Такие отцы добры, отзывчивы, ласковы.

Папа для мальчика является авторитетом, примером для подражания. Видя перед собой такую женоподобную модель поведения своего «кумира», у мальчика формируется ошибочное мнение о мужской природе. Ребенок просто не понимает, как должен вести себя мужчина. Унаследовав в черты характера робость, мягкость, застенчивость, с женским полом взрослому мужчине достаточно сложно наладить контакт.

Феминофобия может развиваться и по другим причинам. Боязнь женского пола способен вызвать конкретный опыт общения с пугающей дамой. Для мальчика подобной дамой становится няня, учительница либо кто-то из родственников прекрасного пола. Возможно, ребенок получил от них дозу негатива: моральные или физические издевательства, насмешки, претерпел страх общения с такими дамами. В результате страх сформировался не только к конкретному лицу, но и ко всем женщинам.

Фобия зарождается также во взрослом возрасте. Если мужчина подвергся унижениям со стороны прекрасной половины, был отвержен объектом симпатии, то возможно формирование негативного отношения ко всем дамам Земли.

Гинофобией могут страдать гомосексуалисты. Причем человек убежден в своей гомосексуальности, не подозревая, что проблема кроется в наличии фобии, а сексуальная ориентация соответствует общепринятым нормам.

Боязнь интимной близости формируется у представителей сильного пола в результате неудачного сексуального контакта. Потерпев фиаско, мужчина, возможно, был осмеян женщиной. Чаще негативный сексуальный опыт особенно травматично переносится в юношеском возрасте. Проигранная битва была принята за проигранную войну и теперь мужчина, опасаясь повторного поражения, боится интимной близости.

Боязнь беременных у сильной половины человечества обусловлена недопониманием физиологии процесса. Из-за этого мужчина испытывает страх и отвращение к женщинам в положении. Сексуальные связи в данной ситуации считает недопустимыми, поскольку, по его мнению, это противоестественно.

Девушки также способны испытывать страх по отношению к беременным. Вызван он вполне реальными причинами:

  • мертворождение в анамнезе;
  • известные случаи смерти роженицы;
  • боязнь родить ребенка с патологией;
  • страх перед процессом родов.

На формирование фобии влияют взаимоотношения женщины с матерью. Боязнь беременных выделяют в отдельную фобию под названием гравидофобия.

Девушка описывает свой страх перед женщинами в положении. «Кажется, что живот у беременной сейчас лопнет и из него хлынет фонтан крови. Присутствует ощущение, что ребенок, шевелящийся внутри живота, съест будущую маму».

Специфическим можно считать боязнь крупных дам – какоморфобия, являющаяся довольно распространенной фобией в том числе, среди женщин. Данный страх имеет особую причину: девушка боится располнеть или недовольна своим телом, что находит выход в подобном расстройстве.

Неприязнь к женскому полу может возникнуть, если в детстве и допубертатном периоде мальчик подвергся развратным действиям со стороны зрелой женщины, стал свидетелем сексуальных отношений, наблюдал за половым актом в реальности, при просмотре порнографии.

Часто непереносимость женского пола становится следствием заниженной самооценки. У девушек это бывает на фоне сложных взаимоотношений со сверстницами. Например, девочка становится белой вороной в школе или во дворе, подвергаясь унижениям, гонениям со стороны других девчонок.

Причины сексуальные отклонения

Точные причины сексуальных отклонений врачам по сей день неизвестны. В особенности, это касается тяжёлых извращений, в особенности – некрофилии, некросадизме. Пациент не способен получать полноценное сексуальное удовлетворение от половых отношений и может получать удовольствие лишь от извращённых сексуальных манипуляций.

Теория о генетическом наследовании болезней пока не нашла чёткого подтверждения. Известно лишь о наследовании тяги к гомосексуальным отношениям в результате получения полиморфных генов от матери. Прочие же патологии считаются приобретёнными заболеваниями.

Основные причины возникновения парафилии следующие:

  • Нарушения развития плода. Связаны с перенесёнными матерью в период беременности болезнями и травмами
  • Последствия послеродовой травмы
  • Гипотериоз или гипетериоз
  • Нарушение гормонального баланса
  • Последствия употребления наркотических веществ
  • Психические отклонения
  • Последствия психологической травмы

Что делать при психологической импотенции

В первую очередь лечение проблем с потенцией из-за наличия у мужчин психологических нарушений предусматривает работу с психологом или психиатром. Специалист выявляет факторы, которые могли привести к такому состоянию. Психокоррекция иногда требует много времени, вплоть до нескольких месяцев, поскольку с нарушениями такой природы бороться сложно.

Иногда для повышения эффективности терапии специалист может порекомендовать проходить сеансы вместе с партнершей. Серьезные лекарства вроде антидепрессантов и успокоительных назначаются только по показаниям, поскольку, помогая в лечении депрессии, они могут негативно влиять на половую функцию.

К какому врачу обратиться

Но, чтобы подтвердить психологическую природу проблем с эрекцией, необходимо выяснить, нет ли у мужчины заболеваний, которые могли привести к импотенции. Для этого необходимо обратиться к андрологу или урологу, который сможет назначить нужные исследования. Если причина все же в психологическом состоянии, врач назначает соответствующее лечение. Кроме работы с психологом оно может включать прием препаратов ингибиторов ФДЭ-5 (Виагра), вазоактивных средств (Папаверин), витаминно-минеральных комплексов. Не меньшую пользу принесут правильное питание и физические нагрузки.

Клиника Dr. AkNer предлагает квалифицированную медицинскую помощь при нарушениях эрекции. У нас большой опыт с устранением психологических проблем с потенцией у мужчин, поэтому мы можем назначить эффективное лечение, которое принесет положительные результаты. Вам нужно просто записаться на консультацию, написав нам в форме на сайте или позвонив по номеру.

Врач уролог, андролог Акопян Нерсес Григорьевич.

Назад к списку статей

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]