Блаттофобия — иррациональный и стойкий страх перед тараканами

Как называется фобия, боязни и страха тараканов?

Блаттофобия – это страх, боязнь, отвращение к тараканами. По мнению ученых, блаттофобией чаще страдают женщины.
Тараканы занимают первые позиции среди других страхов насекомых, например, пауков. Это отвращение к тараканам может быть связано со многими факторами, такими как их анатомическое строение, их способность переносить болезни, питание гнилью, а также способность летать.

У многих людей эта фобия может привести к обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), которое вызывает постоянный страх неуверенности в том, что таракан появится в любой момент.

Причины возникновения боязни тараканов

Фактором, спровоцировавшим развитие блаттофобии, может стать:

1. Литература, телевидение. Выставленные в неприглядном свете насекомые в книгах или фильмах могут вызвать непроизвольный страх перед любым насекомым, в том числе и перед тараканами. Достаточно вспомнить сказку «Тараканище», написанную знаменитым К. Чуковским.
2. Внешний вид тараканов. Вряд ли у кого-то вызовут умиление членистые лапки тараканов и длинные усы. А если вспомнить способность этих насекомых быстро размножаться, становится понятным, что увидеть подобных гостей у себя в квартире не жаждет никто.
3. Стресс. Дети очень восприимчивы ко всему, что их окружает. Поэтому, если ребенок в детстве испугается таракана, у него может сохраниться страх к насекомому на всю жизнь. Более того, не просто сохраниться, а перерасти в фобию боязни тараканов.
4. Инфекции. Тараканы известны как переносчики многих заболеваний, из-за чего их опасаются все, даже те, кто совсем не боится этих насекомых.
5. Воспитание страхом. Чтобы справиться с непослушным ребенком взрослые иногда пугают детей, используя обычно те же неприятные вещи, которыми пугали их самих.
6. Наследование или стереотипное поведение. Дети непроизвольно повторяют все действия своих родителей. Соответственно, если мать или отец боятся тараканов, дети также будут их пугаться.

Таракан

Симптомы

Боязнь тараканов очень часто приводит человека к компульсивному поведению, с которым часто трудно справиться.

Люди с этой фобией стараются тщательно убирать свой дом, постоянно подметать и чистить кухонные и ванные коврики и т. д.

Кроме того, человек может испытывать следующие физические симптомы, увидев таракана:

• Затрудненное дыхание.
• Высокая частота пульса.
• Чувство удушья.
• Боль в груди.
• Онемение.
• Чрезмерное потоотделение.
• Затруднения в мышлении, рассуждениях или четкой речи.
• Неспособность отличить реальное от нереального.
• Панические атаки.
• Паралич, неспособность двигаться.

Боязнь тараканов может выйти из-под контроля или быть очень опасной, когда человек пытается уничтожить тараканов во время вождения, что может привести к серьезной аварии.

Симптомы болезни

Проявления заболевания могут быть разные:

• Паническая атака – при виде таракана у человека начинается паника, истерика. Он кричит, начинает бегать по комнате, визжит, и долгое время не может совладать со своими эмоциями и успокоиться.
• Иррациональные действия – человек делает то, что в обычном состоянии для него не свойственно. Бывают случаи, когда блаттофоб в состоянии страха начинает постоянно делать уборку, мыть и чистить помещение.
• Соматические проявления – при виде насекомого у человека начинает болеть голова, учащается сердцебиение, чувствует боль в области сердца, руки начинают сильно трястись.

Причины блаттофобии

Нашим доисторическим предкам приходилось спать в пещерах, прекрасном месте для тараканов, которые любят жару и темноту, влажность.

В связи с этим фактом мы находим одну из наиболее точных теорий, объясняющих некоторые фобии: теорию подготовки Мартина Селигмана.

Теория подготовки состоит из обзора биологически ориентированной модели кондиционирования тревожности. Эта теория не предполагает, что фобии являются врожденными, а скорее предполагает, что у человека есть врожденная способность изучать фобические реакции.

Мартин Селигман утверждает, что у фобий есть 4 свойства:

1. Избирательность: фобии ограничиваются определенным диапазоном стимулов, которые связаны с особыми опасностями, которые были важны во время эволюции вида.
2. Легкое приобретение: фобии можно приобрести за одну попытку и без травмирующих раздражителей.
3. Устойчивость к исчезновению.
4. Иррациональность: несоразмерность реальной опасности стимула и тревожной реакции.

Фобии — это примеры подготовленного обучения и, следовательно, имеют биологически-эволюционное значение. Они состоят из примитивных и некогнитивных ассоциаций, которые нелегко изменить с помощью логических аргументов. Эти четыре свойства являются свойствами подготовленного обучения.

Обусловленность семьи — это тема, которая сегодня не вызывает особого согласия относительно приобретения фобий. Некоторые люди думают, что это связано с генетикой, другие считают, что это просто косвенная условная реакция.

Причины боязни насекомых

Как и многие другие фобии, страх перед тараканами обычно появляется в детском возрасте. Если заболевание не лечить, оно сохраняется до конца жизни. Наиболее часто причинами бесконтрольной паники при виде насекомых становятся:

• Блаттофобия у родственников – отношение ребенка к окружающему миру формируется под влиянием находящихся рядом с ним людей. Копируя поведение и повадки взрослых, дети часто перенимают их фобии и страхи.
• Сильный испуг, стрессовая ситуация – внезапное появление насекомого в неожиданном месте может сильно напугать. В дальнейшем насекомые будут ассоциироваться с перенесенным стрессом и испытанными при этом негативными эмоциями.
• Страх перед заболеваниями – блаттофобия формируется на фоне патологической боязни заражения и одновременного осознания того, что тараканы являются разносчиками инфекций и бактерий.
• Сюжеты фильмов и книг – выдуманные истории с тараканами в главной роли, травмируют психику ребенка и становятся причиной развития заболевания;
• Запугивание – иногда, рассказывая о насекомых, родители бессознательно сгущают краски и пугают ребенка. В последствии это может проявиться в виде фобии.

Боязнь тараканов у людей, страдающих блаттофобией, распространяется на все разновидности насекомого. Иногда, привести к паническому состоянию может даже упоминание о таракане.

Лечение страха тараканов

Первый шаг обязательно будет в руках специалиста, который сначала проверит, является ли боязнь тараканов фобией или просто они не очень приятны. Если расстройство действительно существует, наиболее распространенным терапевтическим диапазоном будет следующее.

Экспозиционная терапия

Если уровень тревожности очень высок, предпочтительно сначала выполнить творческую технику преодоления трудностей в сочетании с тренировкой релаксации (предпочтительнее прогрессивное расслабление Якобсона), чтобы затем суметь справиться с ситуацией вживую и напрямую.

Обычно эта техника в воображении состоит из планирования ситуаций, которые пробуждают от наименьшего к наибольшему беспокойству, а затем привыкнуть к определенному уровню беспокойства. Когда человек больше не ощущаете никакого беспокойства, нужно переходить к следующей ситуации.

Принципы лечения

Блаттофобия — это непростое заболевание, характерное тем, что плохо поддается терапии. Конечно, можно бояться, но выход ли скрывать это от окружающих всю жизнь? Если человек подойдет с ответственностью к решению данного вопроса, лечение может занять весьма непродолжительный отрезок времени.

Лечение препаратами

Психологические проблемы часто требуют приема медикаментозных средств, в случае с боязнью тараканов могут быть назначены следующие из них:

1. Трицеклические антидепрессанты. Они активизируют нейротрансмиттеры — вещества, посредством которых осуществляется передача импульса от нервной клетки через синаптическое пространство между нейронами. К таким препаратам можно отнести Сертралин, Моклобемид или Флуоксетин.
2. Бензодиазепины. Подобные препараты относят к слабым транквилизаторам, их прием осуществляется непосредственно во время панического страха — Феназепам, Имипрамин и т.д.
3. Бета-блокаторы. Обычно применяют для терапии сердечных патологий. Но как известно, стресс может спровоцировать проблемы именно в этой системе человеческого организма, т. е. комплексное лечение должно включать и эти препараты.
4. Средства психолептического воздействия. Подобные препараты блокируют чувство повышенной тревожности во время встречи с насекомым. При блаттофобии обычно назначают Буспирон.

Психотерапевтическое лечение

Прием лекарственных средств не сможет полностью избавить от страха. Медикаменты способны помочь лишь временно, непосредственно во время приступа панической атаки. Поэтому без помощи психотерапевта часто не обойтись:

1. Виртуальная реальность. Для того чтобы осуществить лечение данным методом, необходимо создать для больного такую ситуацию, в которой он окажется вблизи объекта своих страхов, но будет чувствовать свою безопасность. Блаттофоб одевает шлем виртуальной реальности и смотрит в трехмерной проекции видео, в котором присутствуют тараканы, но они всего лишь элемент компьютерной программы.

2. Гипноз. Любая фобия может быть побеждена этим способом: врач вводит пациента в состояние транса и, задавая вопросы, выявляет истинную причину страхов. Однако решаются на такую процедуру немногие все из-за той же боязни.
3. Метод нейролингвистического программирования способен раскрыть все нюансы той действительности, в которую поместил свое сознание больной. Во время сеанса НЛП создается новая модель восприятия окружающего мира: происходит некая перезагрузка мозга.
4. Моделирование ситуаций. После выявления этиологии страха психотерапевт, моделируя различные ситуации, обучает больного как себя в них вести, подавляя панику.

Проявления боязни тараканов у человека

Симптомы Блаттофобии варьируются от человека к человеку, в зависимости от их личностных характеристик и состояния души. Кроме того, пациенты с фобией на тараканов могут иметь любое количество триггеров, от настоящих живых тараканов до простой фотографии. Серьезность симптомов зависит от уровня страха человека.

Как правило, симптомы Блаттофобии включают в себя чрезвычайный страх перед тараканами и просто чувство дискомфорта или беспокойства при воздействии тараканов или любой среды, в которой они могут обитать.

Если уровень страха достаточно высок, воздействие может вызвать приступ паники. Приступы паники — это повышенный уровень страха и тревоги, во время которого человек испытывает различные физические симптомы. Эти симптомы включают учащенное сердцебиение, затруднение дыхания, слабость, обморок, головокружение, покалывание или онемение в руках, сильное чувство ужаса, потерю контроля и боль в груди.

Признаки блаттофобии

Боязнь тараканов не всегда является фобией. Отвращение и брезгливость, которые многие испытывают при виде насекомых, считаются признаками заболевания при наличии следующих симптомов:

1. учащенное сердцебиение;
2. трясущиеся руки и губы;
3. тошнота, головная боль;
4. потовыделение;
5. слабость;
6. непрекращающаяся истерика, паника;
7. нестандартное поведение.

Люди, страдающие блаттофобией, при встрече с тараканом не способны принимать адекватные решения и контролировать свои поступки. У них возникает желание убежать, спрятаться, позвать на помощь. Они стараются оградить себя от контактов с насекомым при помощи плотной, закрытой одежды, регулярных уборок и обработки помещения химическими препаратами.