Почему мужчина ревнует: ответы психолога

Почему мужчина ревнует свою женщину

Мужская ревность в начале отношений вызывает умиление, улыбку и способна поднимать женщинам самооценку. Но представительницы прекрасного пола даже не задумываются, насколько этот забавный зверек под названием «ревность» способен разрастаться в своих размерах и проявлениях. И тогда уже ревнующий мужчина не вызывает трепета – он становится настоящим тираном, занудой, неуверенным в себе человеком, от которого хочется бежать. Что такое ревность мужчины? Каковы ее причины и виды? Какие звоночки в отношениях нельзя игнорировать? И, главное – как бороться с данным «недугом»?

Муж ревнует к друзьям мужчинам. Что делать?

Из вышеизложенного делаем вывод, что муж ревнует к другу мужчине не из-за больной фантазии, а скорее, по причине создания условий для ревности, поэтому необходимо менять поведение жены. Итак, муж ревнует к другу, что делать? Во-первых, нужно понять, что связывает женщину с другим мужчиной (не супругом), во-вторых, оценить и проанализировать поведение приятеля на предмет намерений, в-третьих, если выяснится, что такая дружба наносит вред браку, — разорвать дружескую связь.

Причин для наличия потребности в мужском внимании может быть множество:

Не составит большого труда попрощаться с третьим лишним или ослабить его присутствие в жизни, открыться мужу, предоставить все пароли, отчитываться первое время о своих действиях, встречах, общении с людьми, — это ослабит невротическое состояние мужчины.

Признаки мужской ревности

Латентная ревность – нормальное физиологическое чувство. Она присуща абсолютно каждому индивиду. Мы ревнуем свои вещи, друзей, любимых – то, чем мы обладаем или хотим обладать. Это закладывается еще с детского возраста. Когда мама брала на руки чужого малыша, внутри ее собственного ребенка просыпалась обида, злость, зависть, выливающиеся в капризы или истерику. Но одно дело, когда, взрослея, человек регулирует ревность, а другое – когда взращивает ее в себе, медленно врастая в это маниакальное чувство корнями.

В конфетно-букетном периоде сразу не поймешь, с кем строишь отношения, однако психологи советуют обратить внимание на некоторые поведенческие аспекты мужчины:

в присутствии потенциальной опасности (других мужчин) у ревнивца сильно и внезапно расширяются зрачки, розовеют щеки, ему не хватает воздуха, выражена потливость, учащенное сердцебиение, тембр становится глубже, ниже, даже пугающе рычащим;
на ваше преображение во внешнем виде он чаще реагирует негативно, критично;
мужчина бурно эмоционирует на ваши задержки на работе, опоздания после учебы, отъезды к родным;
часто обижается, молчит, пытаясь вызвать у вас чувство вины;
как только вы собираетесь с подругами или родителями по своим делам – он тут же пытается перебить ваши планы, аргументируя тем, что хочет проводить вместе больше времени.

Игнорирование этих предвестников может привести к тому, что как только мужчина станет вашим законным супругом – семейная жизнь примет совершенно иной оборот.

Муж-ревнивец: как это выглядит?

«Я звонил тебе целые полчаса! С кем ты разговаривала так долго?»! То, что вы болтали с мамой, ему не донесешь. Вы должны отвечать по первому звонку, и вообще не расставаться с гаджетом ни при каких обстоятельствах. А уж если он у вас разрядится – скандала с мужчиной не миновать!
«Ты выставила в социальные сети фотографии с моря? Для чего тебе это? Тебе нужны новые знакомства, пошлые комментарии, взгляды чужих мужиков?». Пока не уберете – затишье не наступит.
«Ты подмигнула этому прохожему? А почему он тогда так пялится на тебя? Ты специально надела эту кофту? Я и так принимаю тебя с твоим прошлым, а ты еще продолжаешь вести себя так похабно!». Печально то, что в, так называемом, «прошлом» нет ничего криминального, но уже факт того, что вы достались мужчине (не дай бог!) не целомудренной особой, будет сводить его с ума.
«Почему ты так долго возвращалась с аптеки? Кому ты рассказываешь, что там была очередь – там никогда ее нет! А до подъезда ты тоже добиралась 20 минут? Здесь идти 5 минут ускоренным шагом!». Ревнивец при этом все время заглядывает в глаза, пытаясь уличить ложь. Оговариваться, оправдываться просто нет смысла – мозг не реагирует на адекватную информацию.
«Кто это стучится к тебе в друзья? Что за тип тебе поставил оценку на фотографии? Зачем ты комментируешь это? Для кого ты открыла личку?». Ваш мужчина будет проверять все социальные сети, отслеживать ваши действия, контролировать смс. Девиз ревнивого мужа: если вы закрываете от него страницы – там точно есть что скрыть!
«Зачем ты опять встречаешься со своими подругами? Видеть их не хочу – проститутки, пьяницы, стервы!». Даже если мужчина принимал ваших подруг на начальных стадиях отношений – дальше ваши встречи будут ограничены.

Суть вы уловили – с ревнивцем жить становиться просто невыносимо. Когда парень ревнует свою избранницу ко всему на свете – ставится крест на личной жизни. Запрещаются визиты с родителями (это еще зачем?), подругами, коллегами. О корпоративах думать забудьте – там только и делают, что пьют и совращают друг друга! У вас совместный проект с коллегой-мужчиной? Значит, вы сами этого захотели! Вам нравится этот актер из фильма – собирайте вещи и дуйте к нему, только зачем ему сдалась такая мелочь, как вы!

Разумеется, не каждый мужчина – патологический ревнивец! Но женщину должны настораживать подобные «проявления заботы»! Помните, если сегодня вас бьют словами – может прийти время, и вас накажут физически!

Я друг, ты друг — образуем ревностный круг

Ревность испытывает каждый человек, и это нормально. Вопрос в том, насколько человек восприимчив. Один готов легко простить измену любимого человека. Второй перегрызет глотку тебе и вашему общему товарищу, если вы забыли позвать его с собой на прогулку. В эти моменты обиженный чувствует себя отщепенцем, ненужным и обманутым. Всё это симптомы, вытекающие из ревности. Она, кстати, похожа, по сути, на зависть. Оба феномена формируются ещё в детстве и в этом же возрасте выражаются неприкрыто. Например, вспомни ситуацию, когда сын маминой подруги оторвал голову твоему пластмассовому Человеку-пауку, потому что у него такого не было. Теперь у тебя тоже нет игрушки, и вы находитесь на одном уровне, ничем не отличаетесь друг от друга. Так проявляется зависть.
Позже, этот хулиган столкнется с ревностью, когда его мать возместит ущерб и купит тебе нового Человека-паука. Тогда ребенку покажется, что его любят меньше, ведь мама сделала подарок, о котором он мечтал, тебе — постороннему человеку. Да еще и накричала, и без сладкого оставила. Непростительное предательство. Если в этот момент не объяснить ситуацию правильно, то яркие детские обиды перерастают в настоящие травмы, и в будущем это приведет к проблемам. Например, к синдрому Отелло. Или к тому, что товарищи будут считать человека неуравновешенным всякий раз, когда он будет ревновать. Согласись, что трудно общаться с тем, кто постоянно видит везде теории заговора.

Гнетущее чувство проявляется в те моменты, когда ситуация выходит за пределы понимания дружбы у человека. Например, есть люди, которые считают, что дружба должна быть по принципу «‎один за всех и все за одного». И не дай бог рыцари круглого встретятся без короля Артура. Ему кажется, что он выпадает за пределы группы, а в обществе его не ценят. Отталкиваясь от своих представлений, такие люди начинают задавать вопросы и устраивать конфликты. Более сдержанные реагируют молча, но испытывают бурю эмоций. Внешне они спокойны, но в голове уже обрисовали картину того, что без них тусовки проходят ярче и круче.

Ревность представляет собой комплексное чувство. Она пробуждает множество негативных эмоций: боязнь потери близких, гнев, чувство уязвленного достоинства.

Какая бывает ревность

Ревность бывает разной. Легкая форма только волнует и будоражит чувства, но более навязчивые, тяжелые формы пугают, раздражают и вызывают непонимание у представительниц прекрасного пола.

Виды мужской ревности:

Обоснованная.

Такая ревность имеет почву или логическое объяснение. Если женщина остается ночевать у подруг, часто ходит без избранника в клубы, употребляет алкоголь, откровенно флиртует с другими мужчинами – ревность ее партнеру обеспечена, и это нормально!

Или, к примеру, женщина осталась в хороших отношениях со своим бывшим парнем. И вроде бы, в этом нет ничего плохого. Но почему тогда мужчина продолжает ревновать к прошлому, ведь на тот момент вы были с ним даже не знакомы? Этому есть объяснение:

он понимает, что вы были с тем мужчиной близки во всех отношениях, а это ранит;
идет постоянное сравнение с вашим бывшим ухажером, что держит в напряжении;
любые ваши жесты в сторону бывшего будут восприниматься потенциальным риском вас потерять.

Если вы считаете это невинной дружбой – посмотрите правде в глаза и мысленно поменяйтесь местами. Здесь мужская ревность абсолютно обоснована – он не потерпит никаких «приветов из прошлого» на своей территории. И не пытайтесь даже подружить своих мужчин – им это ни к чему!

Необоснованная.

Такая ревность не несет реальную угрозу, однако, приятного в этом мало. Это относится к мужчинам, у которых неразрешенный внутриличностный конфликт, тянущийся с детства. Особенно такие эмоции присущи людям, рожденным в многодетных семьях, где за внимание к своей персоне приходилось бороться. Хорошими поступками, болезнью, отличным поведением, оценками и т. д. Такие «недолюбленные», по их мнению, дети переносят эту модель отношения на своего партнера в будущем. Необоснованная мужская ревность приносит дискомфорт как ему самому, так и его избраннице, потому что строится на пустом месте.

Преувеличенная.

С таким ревнивцем жить сложнее, потому что на людях мужчина не показывает своей ревности. Он с улыбкой на лице переносит общение жены в компании, но дома превращается в настоящего скандалиста и деспота. Если вы, уходя, поцеловали в щеку его брата – ваш мужчина мысленно уже уложил вас в постель, готовьтесь к настоящему допросу с пристрастием!

Патологическая.

Это самая опасная мужская ревность. Ему не нужны поводы или фантазии – он точно уверен, что его женщина ему изменяет. Поведение партнерши здесь не играет никакой роли – избранник все равно будет ее изводить. Опасна такая ревность тем, что, помимо моральных унижений и террора, женщину настигает участь физической расправы. Особенно страшен мужчина в алкогольном опьянении – любые слова избранницы будут провоцировать вспышки агрессии и гнева, от которого могут быть самые печальные последствия.

Как распознать патологического ревнивца:

запреты на все: выход из дома, телефонные разговоры, красивая одежда, работа в мужском коллективе, подруги, поход в аптеку, где провизором является мужчина;
внезапные вспышки ярости и угроза физической расправы над избранницей и ее (мнимым) любовником;
настоящая слежка за своей женщиной (речь идет не только о телефоне, страницах в социальных сетях и прослушке, а настоящем преследовании).

Разумеется, речь идет о психически нездоровом человеке. Ваши доводы и логические объяснения будут сопровождаться еще большим сопротивлением и озлобленностью. Ведь в его голове точно живет мысль, что супруга ему неверна, а все вокруг знают об этом и смеются над ним. Рано или поздно его стрессовое состояние выльется в нечто большое и страшное, от которого лучше убежать заранее.

Почему парень ревнует к другим

Когда парень ревнует, каждая девушка пытается найти причину возникновения этого чувства. Многие задаются вопросом: «Ничего не меняла, гардероб не обновляла, стрижка и макияж прежние. Звонки не пропускаю, домой возвращаюсь вовремя, а с подругами без него по клубам и кафе не хожу. В чём дело?».

В действительности, специалисты говорят, парень ревнует девушку не из-за неё, а по ряду других причин:

Заниженная самооценка. Неуверенность мужчин в собственных силах, может сильно испортить жизнь как возлюбленной, так и молодого человека. Каждый представитель сильной половины человечества должен быть уверен, что избранница никогда не посмотрит на сторону, ведь у барышни уже есть вторая половинка. Однако самооценка каждого мужчины — их слабое звено. Поэтому любое замечание со стороны пассии может ранить парня на долгое время.
Неуверенность в избраннице. Бывает, что тревога, вызванная возможной изменой, навязана горьким опытом. Может, такая ситуация была в семье парня, в которой мама предала папу, променяв его на другого мужчину. А отец, раненный в самое сердце, не простил измены, проклиная бывшую жену в течение долгих лет. А случается, что мальчику с детства внушают, что каждая девушка — изменщица, которая убежит при любом удобном случае.
Успешная карьера. У многих представителей сильной половины человечества успешная карьера возлюбленной ассоциируется с частыми командировками, задержками на работе. При этом подавляющее большинство мужчин считает, что продвижению по карьерной лестнице способствовали близкие и отнюдь не рабочие отношения с начальником.
Личный опыт. Если молодой человек уже сталкивался с изменой спутницы, парень будет ревновать возлюбленную даже к близкому другу.
Влияние друзей. Если кто-то из окружения сталкивался с изменой пассии, это также оказывает негативное воздействие на молодого человека. Также на это влияют видео и переписки, в которых девушек ловят на изменах.

Не стоит перекладывать вину в возникновении подозрений и с самой барышни. Например, она может вызывающе одеваться и вести себя неподобающим образом, флиртовать и кокетничать с другими парнями. Поэтому специалисты рекомендуют сначала присмотреться к себе, и только потом искать причины в избраннике.

Психологи говорят, что ревность молодого человека может быть обычной реакцией на общение барышни с другими мужчинами. И если устранить эту причину, отношения вновь наполнятся гармонией.

Каковы причины мужской ревности

Когда у избранника все признаки ревнивца налицо – остается выяснить причины, чтобы понять, как с этим бороться.

Мужская психология позволяет ответить на главный вопрос: почему мужчина ревнует свою женщину.

Итак, 12 основных причин мужской ревности:

Самоутверждение за счет женщины. Мужчина устраивает сцены ревности лишь для того, чтобы отыграться на избраннице за свою неуспешность, за то, что он не дотягивает до ее уровня. Во внешности, возрасте, профессиональном плане, социуме.
Завышенная самооценка. Таким мужчинам доказать что-либо невозможно – они слишком высокомерны и вспыльчиво воспринимают любой неверный взгляд или движение в сторону других мужчин. Если вы обнимаетесь с другом детства при встрече – титул «девушки легкого поведения» вам обеспечен.
Заниженная самооценка. Эта причина граничит с патологической неуверенностью в себе, когда мужчина чувствует себя полным ничтожеством, которого не способна полюбить ни одна нормальная женщина. Зачем вы состоите с ним в отношениях? Ищете какую-то выгоду? А когда получите – унизите его и уйдете к более успешному самцу? Поведение такого мужчины может бросаться из плаксивого, раздавленного до злобного и агрессивного.
Эмоциональный застой. Это случай, когда мужчину с детства учили подавлять свои эмоции (крик, обиды, слезы и т. д.). Психологи утверждают, что именно ревность становиться громоотводом. Если мужчина скуп на проявление эмоций – его ревность не будет знать границ.
Собственная полигамность. Мужчины – охотники, завоеватели, победители, женщины – монахини, хранительницы, верные спутницы. Но в социуме такая позиция давно стала шаткой, и мужчины, понимая это, становятся настоящими паникерами. Все ситуации они склонны примерять на свою семью, отчего жизнь становится порой невыносимой.
Желание манипулировать супругой. Здесь все просто – мужчина давно не получал ласки или заботы от избранницы, поэтому в ход идет тайное оружие под названием «ревность». Она позволяет женщине встрепенуться, доказать свою любовь, дать необходимую нежность. Обычно такое проделывают представительницы прекрасного пола, но и мужчинам это присуще.
Психологические травмы. Страх одиночества, нездоровая атмосфера во внутренней картине семьи, отсутствие друзей, унижения сверстников и т.д. Спросите, причем здесь ревность? Такие психотравмы ведут к боязни потерять имеющиеся отношения, а, как следствие, постоянному недоверию к партнеру. Парень в этом случае ревнует женщину ко всем: другу, продавцу, водителю такси и т. д. Таких мужчин можно назвать глубоко несчастными людьми.
Женщина уже изменила единожды. Такой неприятный осадок не уходит из памяти мужчины никогда! Поэтому не удивляйтесь, когда он из «душки» превратился в назойливого партнера, желающего знать и контролировать все происходящее.
Чувство собственника. Отличается от деспота отсутствием агрессии. Обычно такого мужчину тяжело вытащить в шумную компанию, он критикует всяческие попытки своей женщины прихорошиться, нарядиться. «Для кого ты надела кружевное белье? Для себя не годится – только для меня!»
Деспотичность. Здесь ревность никак не связана с недоверием, просто партнеру нравится авторитарность. Приказы должны выполняться беспрекословно – никаких красных помад, друзей-мужчин, юбок в гардеробе. Логика деспотичного ревнивца звучит так: если женщина отказывается выполнять приказ – значит, она уже нашла другого.
Копирование родительских отношений. Это тот случай, когда один из родителей изменял другому (не имеет значения кто кому), а второй знал об этом и страдал. Мужчина живет по такому сценарию, потому что запрограммирован на это.
Психические расстройства. Мужчина полностью вовлечен в свои бредовые идеи, где ему обязательно изменяют. Это может стать предвестником или сопутствующим симптомом шизофрении и других психических заболеваний.

Как вы видите, милые женщины, причин мужской ревности достаточно много. Но если вы сможете определить истоки этого коварного чувства – вам с ним справиться будет гораздо проще!

Если вы не можете определить причину ревности, которая разрушает ваши отношения, обратитесь к психологу. Если между людьми царит любовь, ни о каком стыде не должно быть и речи. Позвольте вашей семье обрести ту гармонию и взаимопонимание, которого вам так не хватает!

Что делать: рекомендации специалистов

Если избранница столкнулась с ревностью парня к девушке, сначала необходимо установить причину возникновения чувства. Только когда она будет выявлена, можно правильно подобрать пути решения проблемы. Также стоит прислушаться к советам психологов, которые говорят, что делать, если парень ревнует.

Разговор по душам

Первое, что стоит сделать барышне — открыто поговорить с возлюбленным. Однако не стоит сразу надеяться на успех, ведь молодой человек может не понять порыва, или откажется от привычки контролировать общение и окружение пассии. Как быть? В этом случае специалисты дают несколько советов:

Начать с себя. Необходимо постараться и объяснить парню, что напрасная ревность вызывает неприятные ощущения, угнетает, портит жизнь. Нужно попытаться доказать, что верность — её неизменное качество, а другие молодые люди интереса не вызывают.
Помочь избраннику разобраться в себе. Нужно вывести молодого человека на откровенный разговор, выслушав, как он боится потерять вторую половинку, и именно по этой причине контролирует круг общения девушки.
Поднять самооценку. Для этого нужно каждый день говорить избраннику приятные слова: «ты у меня такой брутальный», «ты — самый привлекательный мужчина в мире» и прочие комплименты.
Поговорить о будущем. Это могут быть разговоры о свадьбе, отпуске, именах будущих детей. Такие беседы помогут избраннику понять, что намерения барышни серьёзны, она хочет построить крепкие и долговечные отношения.
Рассказывать о своих действиях в свободное время, когда девушка находится одна. Так парню не придётся задавать вопросы, узнавая о том, что делала избранница, когда его не было рядом. Кроме того, откровенные беседы помогут не только избежать появления чувства ревности, но и сделают отношения более близкими, крепкими.
Узнать, не изменяет ли молодой человек. Очень часто ревностью пылают люди, склонные к изменам. Именно поэтому они проецируют эти мысли на вторую половинку. Воспользуйтесь онлайн-сервисом LoveReport и проверь профиль молодого человека в социальных сетях. Проанализировав аккаунт второй половинке в Инстаграм ты узнаешь с кем он общается, кто больше всего комментирует и лайкает его посты, с кем он взаимодействует.
Поставить ограничения. Если ревность парня к девушке вызывает много неприятностей, угнетает, делает жизнь невыносимой, стоит сказать, что это приведёт к разрыву отношений. Иногда такие слова отрезвляют парней, заставляет задумываться над поведением.

Если парень сильно ревнует, то в первую очередь необходимо объяснить, что подозрения напрасны и беспочвенны. Конечно, разговоры могут отнять много времени, особенно если избранник не настроен на откровенность и любые беседы воспринимает в штыки. Если ситуацию усугубляется, возможно потребуется помощь квалифицированного специалиста — домашнего психолога.

Советы специалистов

Что же делать, если разговоры и увещевания успехом не увенчались, и избранник продолжает полыхать ревностью? В этом случае можно воспользоваться несколькими рекомендациями специалистов. Так, психологи утверждают, что помочь решить проблему можно, устранив раздражающие факторы, становящиеся причиной немотивированной ревности.

На время прекратить общение с противоположным полом. Это поможет узнать: к кому именно ревнует избранник. Даже, если круг общения состоит из давних друзей, это может выступить раздражающим вторую половинку фактором — триггером. В этом случае молодой человек может чувствовать конкуренцию со стороны школьных друзей, опасаясь, что потеряет избранницу. С одной стороны, он даже в чём-то прав, ведь как показывает практика, чаще всего девушка изменяет именно с человеком, которого знает давно.
Пересмотреть гардероб. Если любимая одежда барышни — сексуальные наряды, например, обтягивающие платья, мини-юбки, шорты, не оставляющие простора для воображения, стоит изменить стиль. Модельеры предлагают множество оригинальных вещей закрытого типа, в которых девушка останется прекрасной, а не станет пуританкой или ханжой. Особенно сейчас, когда в тренде одежда оверсайз, спортивный аутфит, массивные кроссовки и кеды. Чтобы подобрать интересный look, достаточно изучить модные тенденции, выбрав наряд, который подчеркнёт достоинства, при этом не будет выглядеть чрезмерно сексуальным.
Отвечать на звонки. Если ситуация позволяет, нужно постараться всегда брать трубку, когда звонит возлюбленный. Также важно периодически связываться с ним самостоятельно.
Уделять много внимания. Нужно брать парня на встречи с друзьями, вечеринки и прочие мероприятия. Ведь ревность может быть вызвана тем, что молодой человек чувствует себя обделённым вниманием. Кроме того, так мужчина будет знать, что возлюбленная не замышляет плохого, и встреча с друзьями — это действительно встреча с друзьями. При этом, находясь в компании, барышня не должна забывать про избранника: больше улыбок, игривых взглядов, прикосновений.
Напоминание о личных принципах. Некоторые парни на вопрос о причинах ревности говорят, что прошлая избранница изменяла, поэтому он сомневается в новой возлюбленной. В этом случае нужно подчеркнуть, что эти отношения — не то же самое, а вторая половинка не хочет отвечать за поступки прошлой избранницы. Девушка не должна страдать из-за неудачного опыта возлюбленного!
Совместное проживание. Разговор о совместном проживании докажет, что барышня настроена на серьёзные и длительные отношения. Кроме того так молодой человек всегда будет знать, что избранница дома, и ночует в своей кровати.
Зеркальное отношение. Если девушка хранит верность, можно попробовать отзеркалить поведение избранника. Иногда человек не понимает, насколько неприятно его поведение выглядит со стороны. Психологи советуют повторить слова и поступки избранника, чтобы он увидел это.
«Игры в шпионов». Возможно, причина ревности кроется в изменах избранника. Чтобы узнать об этом, можно проследить за молодым человеком: узнать, с кем общается, встречается. Если парень разоблачил «шпиона», можно сказать, что барышня показывает его поведения, стараясь доказать, насколько оно нелепо выглядит.
Посещение специалиста. Если девушка знает о детских травмах избранника, обидах или горьком личном опыте, можно убедить парня посетить психолога. Опытный специалист поможет поднять самооценку, решит проблему бывших неудачных отношений.
Полный разрыв. Если постоянные подозрения, не обоснованная ревность стали доставлять множество неприятностей, стоит набраться смелости и поставить точку в отношениях. Избранник, который из милого, трепетного возлюбленного превратился в нервного тирана и абьюзера, не способен окружить девушку вниманием, заботой, и не даст чувства спокойствия и счастья. Это сложный шаг, и не каждая готова сделать его. Но психологи утверждают, что полный разрыв может стать настоящим благом: если парень контролирует, вторгается в личную жизнь, диктует свои правила, что он будет делать, когда станет супругом?

Что делать с ревностью?

Пришло время перейти к самой главной части нашего руководства. В ней мы разберемся, как перестать ревновать жену или девушку и наладить отношения. Приведенные рекомендации были позаимствованы у доктора психологии и профессора Йельского университета Роберта Лихи.

М+Ж«Ты рогоносец, Бонасье»: законы мужской ревности от Михаила Лабковского

Всегда ли ревность – это не норма

Фото автора RODNAE Productions: Pexels
Ревность может быть объективной или необъективной. На самом деле объективная ревность встречается довольно часто, и, несмотря на то что в обществе чувство ревности имеет негативную окраску, объективная ревность – это нормально. Мы учимся ревновать с самого детства, когда нас обделяют вниманием и любовью.

Мы ревнуем, тем самым пытаемся отстоять свое, пусть эгоистичное, но законное право быть любимым. В тоже время, другому человеку, которого ревнуют, даже приятно, что партер отстаивает это право. Тем самым мы подтверждаем свою ценность для партнера.

В доверительных, крепких отношениях ревность становится частью игры, подогревания интерес друг к другу.

Но ревность бывает и необоснованная. Однако, прежде чем говорить о необоснованной ревности, нужно отметить, что между обоснованной и необоснованной ревностью есть еще один вид, можно назвать его пограничным.

Почему мы ревнуем?

Прежде чем разбираться в способах преодоления этого чувства, нам необходимо понять, почему мы вообще поддаемся ревности. Для этого приведем мнение американского психолога Сета Мейерса, который написал не один труд по семейной психологии.

Маниакальная ревность

Убит чьим-то ревнивым мужем…

К сожалению, встречаются и патологические ревнивцы. Если ваш партнер ревнует вас абсолютно к каждому представителю своего пола, контролирует каждый ваш шаг, запрещает носить ту одежду, которая кажется ему чрезмерно вызывающей, и даже поднимает на вас руки, то, скорее всего, это тот случай, когда ситуацию исправить не получится.

В этом и нет смысла, если вы хотите отношений, основанных на равенстве сторон, и не желаете постоянно чувствовать себя жертвой и ежедневно оправдываться в своих действиях. Если применение на практике советов психолога и посещение специалиста не помогли, то имеет смысл завершить тягостные отношения, потому как такое поведение мужчины может быть опасным для вас.

Причины ревности

По мнению психологов, чаще всего ревнуют те, кто не уверен в себе, у кого понижена самооценка. Им все время кажется, что есть кто-то лучше, кто может увлечь их пассию. В таком состоянии велик страх потерять уважение среди друзей, коллег.
Постоянный контроль своего партнера. У человека сильно развито чувство собственничества. Желание доминировать перерастает в деспотичность, это мешает гармоничным отношениям в паре. По мнению психологов, чувство недоверия к людям воспитывается с детства.
Сильная привязанность и боязнь потерять любимого человека, может перерасти в паранойю и негативно сказываться на отношениях.
Представление любимого человека в объятиях соперника, фантазии, догадки, и придумывание измен со стороны девушки.
Начали замечать, что девушка флиртует с другими, с кем-то переписываться, отвечает на телефонные звонки отходя в другую комнату, проводит свое свободное время без вас.

Что нужно делать и как успокоить ревнивого мужа?

Хочу сказать сразу, что это будет не легко. Но если вы начали разбираться в этом вопросе и решили принять меры относительно его недоверия, значит у вас есть большие шансы добиться успехов. Итак, давайте теперь разберем способы, с помощью которых мы можем успокоить ревнивого мужчину.

Не нужно защищаться и оправдываться

Когда ревность мужа выходит из-под контроля, то женщине хочется дать ему отпор. Но это будет выглядеть так, будто вы защищаетесь и оправдываете собственное поведение. В данной ситуации это вам не поможет. Поэтому не позволяйте вашим чувствам и эмоциям одолевать вас. Старайтесь быть спокойны и держать себя в руках.

Проведите с ним открытый разговор

Один из самых действенных способов, как успокоить ревнивого мужа — это проводить с ним искренние разговоры. Попробуйте откровенно поговорить с мужем и выяснить, почему он ревнует и подозревает вас в том, чего вы даже не делали. Позвольте ему выразить себя и объяснить свою точку зрения на ту или иную ситуацию. Постарайтесь в разговоре подвести его к пониманию того, что его ревность является необоснованной. И даже если он говорит, что сильно вас любит и переживает, когда вас нет рядом, то постарайтесь объяснить, что ему не о чем переживать. Потому что вы являетесь верной женщиной и не даете ему поводов для ревности.

Открытое общение с ревнивым мужем также является признаком вашей любви. Это означает, что вы не готовы и не хотите отказаться от него. Даже несмотря на его неправильное поведение. И, хотя, между вами могут возникать ситуации, которые будут несправедливыми по отношению к вам, но вам необходимо держаться и не поддаваться влиянию негативных эмоций.