Человек непрерывно получает информацию от окружающего мира, и происходит это с помощью пяти каналов чувствительности: зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. В процессе развития человека происходит постепенное превалирование одной сенсорной системы над другой. В большинстве случаев человек получает и обрабатывает первой именно зрительную информацию. Поэтому люди, у которых доминирует эта сенсорная система, получили название «Визуал».
Визуалы — это люди, у которых очень активна зрительно-ассоциативная функция мозга. Иными словами, визуал — это тот, кто «чувствует глазами», лучше запоминает зрительные образы.
Добрые люди – сильные люди. Андрей Николаевич Кочергин
Отличия людей по психотипу
Как-то я наблюдала на своем психологическом приеме одну семейную пару. Она — ухоженная, стройная, причесанная волосок к волоску блондинка, со спиной — натянутой стрункой. Ровно пристроив друг к другу свои ножки на высоких каблуках, эта красотка – женщина с гордо поднятой головой изящно восседала на краю кресла. «Очень неудобная, но эффектно выглядящая поза», — подумалось мне.
А он же грузный, приземистый, в растянутом свитере и в широких джинсах мужчина средних лет, небритый, на вид неряшливый. При этом в отличие от своей демонстрирующей идеальную внешность супруги, он всем своим существом транслировал вовне ощущение свободы: в открытой расслабленной позе он разместился на диване поближе к форточке и мерно дышал, вбирая в себя свежий воздух.
Он наслаждался процессом, его живот высоко вздымался при каждом глубоком вдохе. И мне казалось, что, через фразу воспринимая монолог чем-то возмущающейся жены, он уже дремлет, окутанный чувством комфорта.
Пара на приеме у психолога
«Какая прелесть!», — мой профессионал ликовала внутри. Налицо два противоположных психотипа из категории «Ведущая репрезентативная система у человека» — ВИЗУАЛ и КИНЕСТЕТИК. И каждый из них уверен, что партнер специально его раздражает, вызывает яркие негативные эмоции, образно говоря «делает его жизнь невыносимой». А так ли это? И в чем собственно они разнятся?
Работа для визуала
Навык мыслить образами и яркими картинками находит свое применение в самых разных творческих сферах. Для визуалов подходят профессии фотографа, дизайнера, иллюстратора, художника, конструктора, модельера, стилиста, скульптора. Он может часами созерцать различные явления, объекты, либо других людей, делая их зарисовки. Этот психотип отличается стремлением к красоте и гармонии. В отличие от ценителей удобства – кинестетов, визуалы отдают предпочтение трендам. Именно благодаря их усилиям постоянно меняется мода, на смену одним фасонам и палитрам приходят другие.
В эпоху бурного развития социальных сетей и повального блогерства визуалы получили новую силу. Вся индустрия, построенная вокруг Facebook, Instagram, YouTube или TikTok, направлена на красивые картинки или эффектные видеоролики. Основная масса SMM-щиков, скорее всего, из братии визуалистов. Хотя, аналитическое мышление в этой сфере также необходимо, особенно если речь идет о таргетированной рекламе, подборе целевых аудиторий, дальнейшей интерпретации статистических данных. В этом преуспевают дискреты. Но чистые психотипы встречаются не так часто. Так что, эффективные работники SMM – это визуалы с легким оттенком «дискретизма».
Не меньше связаны со зрительным восприятием игровая индустрия и кинематограф. Красивые, яркие, насыщенные образы главных героев или злодеев создаются людьми с фантазией. Культовые персонажи вроде Джека Воробья, Мастера Йоды, Шао Кана, Шредера или даже Пикачу, появились именно благодаря развитому воображению их создателей. Сложно сказать, во что бы играл мир или какие фильмы смотрел, будь на нашей планете только аудиалы, дискреты и кинестетики.
Понятие «РЕПРЕЗЕНТАТИВНАЯ СИСТЕМА»
При взаимодействии с окружающими миром мы получаем информацию о нем через сенсорные каналы (репрезентативные системы) — визуальный, аудиальный, кинестетический и дискретный (логический).
Такая наука, как НЛП (нейролингвистическое программирование) путем изучения глазодвигательных реакций (траектория движения глазных яблок у человека), анализа речевых предикатов вкупе с изучением его поз, жестов очень эффективно определяет ведущую репрезентативную систему у личности.
Рекомендуем по теме: Ты никому ничего не должен. Кроме себя… А так ли это? Составляющие Я личности
Это тот доминирующий сенсорный канал, по которому в мозг человека поступает информация об окружающей среде.
Тест на восприятие: аудиал, визуал, кинестетик, дискрет?
Автор материала:
Инна Трофимова
писатель, психолог, гештальт-терапевт
С помощью этого тест вы сможете определить ведущий источник восприятия информации. Классически выделяли 3 типа: визуальный, аудиальный и кинестетический. В современных подходах выделяют еще один тип — дискретный. Так давайте узнаем к кому относитесь вы. В тесте 30 вопросов, надо ответить на все. Помните, что в тесте нет правильных и неправильных ответов, отвечайте быстро — ответ, который пришел в голову первым, и есть истинным.
1. Лучше всего Вы запоминаете:
2. Вы отдыхали когда-нибудь летом на море? Вспомните свои впечатления. Что Вам вспоминается в первую очередь?
3. Вспомните свой «последний звонок» в школе. Что Вам вспоминается в первую очередь?
4. Я считаю себя:
5. Когда мне ставят важный вопрос:
6. При разговоре с оппонентом на вас влияет больше всего:
7. Мне легче сотрудничать с людьми в которых мне нравится:
8. У вас есть старая, но любимая вещь. Вы хотите ее надеть, но выглядит она уже совсем плохо:
9. Вам нужно принять важное решение. Что для вас первостепенно в таком случае?
10. Вы более всего понимаете себя,чего вы хотите, когда:
11. Что важно для вас во время разговора с другими людьми:
12. Покупая новый мобильный телефон, на что вы больше всего обратите внимание?
13. Мечтали ли вы участвовать в создании или съемке фильмов? Чем бы вы хотели заниматься:
14. Вспомните свои впечатления, когда Вы гуляли по осеннему лесу. Что Вам вспоминается в первую очередь?
15. Во время совместной работы с другими людьми больше всего мне хочется:
16. Вы…
17. Что вы считаете для себя наилучшим подарком на день рождения:
18. Когда мне что-то объясняют или описывают, я лучше всего усваиваю, если:
19. Лучше всего я раскрываюсь перед людьми, когда они способны:
20. Чем вы руководствуетесь, когда собираетесь принять важное решение:
21. Что лучше всего откладывается у вас в голове:
22. Как вы относитесь к танцам:
23. Вспомните вечеринку в кафе с друзьями. Что Вам вспоминается в первую очередь?
24. Во время получения новой информации для Вас важно в первую очередь:
25. Основываясь на чем вы принимаете решения:
26. Когда вы конфликтуете с другим человеком, что больше всего вас трогает:
27. Легче и проще всего для вас:
28. В стрессовых ситуациях для меня сложнее всего:
29. Я считаю для человека естественным и простым , когда он
30. Как, по вашему мнению, лучше всего общаться с друзьями:
Дополнительная информация:
- Тест на тип темперамента Айзенка онлайн
- Тест на ведущую субличность: ребенок, взрослый, родитель?
- Тест на тип личности
- Тест на интроверта и экстраверта
- Тест на характер
- Тест оптимист или пессимист?
- Тест на полушария мозга
Статья:
Человек воспринимает, а также делится информацией тремя способами: через звуки, изображения и движения. В зависимости от того какой вариант используется людьми чаще всего, их разделяют на три группы по типам восприятия. Это:
– аудиалы;
– визуалы;
– кинестетики
А так как к внешнему восприятию добавляется внутренний диалог, работающий со словами и цифрами, то условно выделяют четвертую группу. Это:
– дигиталы.
Людей, которые бы пользовались исключительно одним каналом, практически не существует. Так что все мы представляем смешанные типы восприятия. Попробуем детальнее разобраться, в чем выражается разница в восприятии информации.
Заговори, а я тебя узнаю
Аудиалы воспринимают этот мир на слух. Звуки для них самый важный источник информации. Они отличаются отличным слухом и прекрасной памятью. Любят не только слушать, но и говорить. Причем перебивать их нежелательно, так как могут обидеться и уйти в себя.
Как выглядит аудиал?
Как правило, у них прямая поза с легким наклоном вперед. Часто хорошо развита грудная клетка. Их голоса очень выразительные, приятные, мелодичные. При разговоре аудиалы не любят смотреть в глаза, это им мешает слушать. Внимая собеседнику, люди с этим типов восприятия, часто слегка наклонят вправо голову и скрещивают руки на груди.
Речь аудиала
Они часто употребляют слова и выражения, связанные со звуковым восприятием. Например:
- послушайте;
- звучит заманчиво;
- благозвучный;
- какой загадочный тон;
- звучит замечательно;
- рад это слышать.
Аудиалы как раз те люди, которые любят ушами, поэтому разговаривайте с ними при любой возможности, говорите приятные слова и слушайте их очень внимательно, им очень обидно, если их «не слышат».
Мне все видно – так и знай
Люди, которые большую часть информации воспринимают с помощью зрения, называются визуалы.
Они мечтатели, так как отлично могут представлять себе различные картинки и сюжеты. В то же время люди, которые четко все планируют. Для них не составляет труда разделять работу между сотрудниками, составлять стратегии. Они так же предпочитают наглядные отчеты и любят, когда «все красиво».
Как выглядит визуал?
Его внешний вид всегда на высоте. Эти люди не позволяют себе неаккуратно одеваться. Они способны выбрать неудобную одежду, только ради того, чтобы выглядеть привлекательно.
Визуалы обладают зорким взглядом и высоким голосом. Много жестикулируют, как бы показывая то, о чем говорят. При этом их жесты направлены от себя и горизонтальны.
Они обычно стоят и сидят прямо, а если сутулятся, то голову задирают вверх. Их взгляд обычно направлен вверх. При этом они всегда смотрят на собеседника и того же требуют от него. Часто у визуалов слегка приподнятые брови.
Речь визуала
При разговоре они часто употребляют слова связанные со зрительным восприятием:
- это выглядит;
- посмотри какая;
- там видно будет;
- видите ли;
- я вижу.
Эти люди предпочитают находиться на расстоянии от собеседника, чтобы лучше его рассмотреть и не выносят прикосновений и объятий. Любят глазами.
Не поверю, пока не потрогаю
Люди, воспринимающие мир через движение, обоняние и осязание, называются кинестетиками.
Это люди действия, которым просто необходимо все понюхать, попробовать на вкус и потрогать. Они не воспринимают информацию, если ее тут же нельзя пустить в ход и выполнить то, что узнали.
Кинестетики очень восприимчивы, так как все пропускают через себя. Они не умеют скрывать чувства и часто прячут глаза, которые их выдают.
Как выглядят кинестетики?
Они одеваются в удобную одежду, внешний вид которой для них не очень важен. Как правило, обладают плотным телосложением. У них чаще всего полнокровные и широкие губы.
Они часто сутулятся, стоят и сидят с наклоном вперед. К собеседнику стараются быть как можно ближе, чтобы иметь возможность прикасаться к нему во время общения.
Двигаются кинестетики плавно. Взгляд практически всегда направлен вниз.
Речь кинестетика
Люди этого типа восприятия предпочитают использовать слова и выражения, которые описывают движения и чувства. От них нередко можно услышать:
- я так чувствую (ощущаю);
- рука об руку;
- сохранять спокойствие;
- вступить в контакт;
- улавливать что-либо;
- владеть собой.
По нраву кинестетики веселые люди. Они любят на ощупь.
Мы сразу видим смысл и суть
Казалось бы, мы рассмотрели все каналы поступления информации, а значит, можно просто пройти тест на тип восприятия и узнать, кем является ваш малыш, но стоит узнать еще об одном типе.
Люди, воспринимающие информацию через логическое осмысление, с помощью знаков, цифр и логических доводов, называются дигиталами.
Для них более всего важны смысл и функциональность. Дигитальный канал контролирует речь, потому люди, этого типа восприятия ориентированы на слова. Они способны создавать документы, в которых не будет двузначных формулировок.
Как выглядит дигитал?
У них зажатая прямая поза, монотонная речь, практически отсутствует жестикуляция. Они предпочитаю смотреть в лоб собеседнику, либо поверх его головы. Не любят прикосновений. Хотя внешне напоминают кинестетиков. Эти типы восприятия очень близки. Более того, дигиталы как раз и получаются из сверхчувствительных кинестетиков. Когда чувства становятся слишком сильными, то человек пытается от них дистанцироваться, уйти в рассуждения.
Речь дигитала
При общении дигиталы часто могут использовать выражения:
- давайте подумаем;
- если рассуждать здраво;
- подумав логически.
А внутренний диалог дигитала изобилует такими выражениями:
- или я ошибся;
- я сделал что-то не то;
- вот я ему в следующий раз отвечу;
- почему он так меня назвал?
Дигитал любит умом.
Визуал, кинестетик, аудиал – кто это? статья
Психологическая статья
Визуал, кинестетик, аудиал – кто это?
Визуал, аудиал, кинестетик, дискрет – эти слова означают особенность восприятия и переработки информации людьми различного возраста:
- Визуал – воспринимает большую часть информации с помощью зрения;
- Аудиал – получает основную информацию через слух
- Кинестетик – усваивает информацию через другие ощущения (обоняние, осязание) и с помощью движений
- Дискрет – воспринимает информацию через логическое осмысление, с помощью цифр, знаков, логических доводов. Эта категория людей встречается реже всего, а дети, в том числе и школьники, обычно дискретами не бывают.
Такие особенности психики (восприятия и переработки информации) проявляются уже в дошкольном возрасте и играют большую роль в налаживание контактов ребенка с окружающими его людьми, в успешности обучения, получения новых навыков и умений.
Что бы распознать у дошкольника ведущий канал восприятия и переработки информации, часто достаточно просто понаблюдать.
Дошкольник-визуал
При восприятии информации ребенок больше полагается на зрительные ощущения. Он быстро запоминает цвет, форму, размер. Если малышу предложить новую игрушку, он сначала внимательно рассмотрит ее со всех сторон. Дети-визуалы любят лепить, рисовать, вырезать, складывать паззлы. Их занятия и игры включают в себя взаимодействие глаз и рук. Такие детки предпочитают рассматривать картинки в книжке, чем слушать сказку (например, на аудиокассете или в исполнении мамы).
Для детей-визуалов важно, что на них одето, они сами выбирают цвет колготок, шортиков, кофточек. Девочки трепетно относятся к украшениям, заколкам бантикам. Ребенок-визуал первым делом запомнит и расскажет, кто в чем пришел сегодня в садик, у кого на площадке была самая яркая игрушка. Визуал довольно аккуратен (для своего возраста), он, например, не полезет в лужу, потому что ботинки будут грязными, некрасивыми.
В общении со сверстниками малыш-визуал сначала наблюдает, а уже потом идет на контакт (совместную игру), может подолгу играть один. В воспитании ребенка-визуала необходимо уделять внимание развитию речи (он не разговорчив), коммуникабельности (умению общаться), физической координации.
Дошкольник-аудиал
Познает окружающий мир через звуки, поэтому раньше других начинает говорить, имеет большой словарный запас. Такой малыш любит слушать музыку, аудиозаписи сказок, вести разговоры – обсуждать, доказывать. Аудиалы придумывают различные сказки, игры. Умеют убеждать, уговаривать. Но в подвижных играх участвовать не любят. Дети-аудиалы очень общительны. Могут немного отставать от сверстников в развитии навыков, связанных со зрительным восприятием (найти отличие на картинках, внимательно рассмотреть) и моторный восприятием (умение ловки залазить на горку, быстро и долго бегать). Поэтому стоит эти навыки развивать с помощью игр, упражнений.
Дошкольник-кинестетик
Маленький кинестетик познает мир с помощью прикосновений, движений. У него хорошо развита моторика, он очень много двигается, обычно раньше начинает ходить. Такой ребенок любит активные игры, связанные с пряжками, бегом, борьбой, ему трудно усидеть на одном месте, долго заниматься одним делом. Малыш-кинестетик любит все трогать, ощупывать; ему особенно важно тактильные ощущения, поэтому чаще его ласкайте, прижимайте к себе, старайтесь меньше употреблять любимую родительскую фразу «Не трогай!».
Еще несколько способов распознать у дошкольника ведущий канал восприятия и переработки информации.
АКТИВНЫЙ СЛОВАРЬ. Визуалы в своей речи употребляют существительные, глаголы, прилагательные, связанные со зрением (смотреть, наблюдать, картина, на первый взгляд, красочный, яркий, как видите и т.д.). Для аудиала характерны слова, связанные со слуховым восприятием (голос, послушайте, обсуждать, молчаливый, тишина, беззвучный и т.д.). Словарь кинестетика в основном включает слова, описывающие чувства, ощущения (схватывать, мягкий, теплый, шелковистый, прикосновение, хороший нюх, ароматный, гибкий и т.д.).
НАПРАВЛЕНИЕ ВЗГЛЯДА. У визуалов при общении взгляд направлен в основном вверх, у аудиалов – по средней линии, у кинестетиков – вниз.
ОСОБЕННОСТИ ВНИМАНИЯ. Кинестетику вообще трудно концентрировать свое внимание, его легко отвлечь чем угодно. Аудиал легко отвлекается на звуки. Визуалу шум практически не мешает.
ОСОБЕННОСТИ ЗАПОМИНАНИЯ. Визуал помнит то, что видел, запоминает картинки (образное мышление хорошо развито). Аудиал – то, что обсуждал, запоминает, слушая. Кинестетик помнит общее впечатление, запоминает, двигаясь, ощупывая, нюхая.
Рекомендации
Конечно же, при воспитании и обучении ребенка необходимо учитывать его особенности восприятия и переработки информации. Важно общаться с ребенком «на его языке». Если не обходимо сделать замечание:
- Визуалу – лучше покачать головой, погрозить пальцем;
- Аудиалу сказать шепотом «ш-ш-ш», «тише»;
- Кинестетику положить руку на плечо.
При выполнении ребенком какого-либо задания (логической задачи, загадки, разные развивающие задания и занятия)
- Визуалу разрешить иметь под рукой листок, на котором он в процессе работы может чертить, штриховать, рисовать и т.д.;
- Аудиалу не делать замечания, когда он в процессе запоминания издает звуки, шевелит губами;
- Кинестетика не заставлять сидеть долгое время неподвижно, давать возможность моторной разрядки (сходить в другую комнату, встать и попрыгать).
Учитесь понимать друг друга, и у вас будет как можно меньше проблем!!!
Для того чтобы общение с ребенком стало еще эффективней, с визуалом употребляйте слова, описывающие цвет, форму, местоположение предметов; можно выделить цветом пункты в книге, использовать таблицы, схемы, наглядные пособия. Аудиалу помогут вариации голоса (громкость, паузы, интонации). Кинестетику позволяйте «обыгрывать» информацию – используйте жесты, прикосновения, довольно медленную речь.
Любой человек, ребенок в том числе, использует разные каналы восприятия, то есть никто из нас не может быть только визуалом, только кинестетиком и т.д. Особенности восприятия зависят и от возраста: для маленьких детей свойственно стремление все потрогать, попробовать на вкус, но уже к старшему дошкольному возрасту, дети чаще начинают задействовать слух и зрение.
О.В. Анисимович. Помощь родителям в воспитании ребенка.
Беседы с психологом, 2009
