Прамирацетам — это препарат, который может улучшить память и общее познание. Его уникальные свойства делают его потенциально мощным оптимизатором производительности мозга самостоятельно или в ноотропном стеке.
библиотека
Прамирацетам | |
Также известен как | Неупрамир, Прамистар |
Тип |
|
Хорош для |
|
Хорошо сочетается с |
|
Типичная доза | 400–600 мг |
Период полураспада | 4,5–6,5 часа |
Преимущества и эффекты прамирацетама
Pramiracetam является истинным ноотропом, созданным специально для улучшения познания. Его преимущества и эффекты включают следующее:
Улучшенная память
Прамирацетам — это проверенный усилитель памяти, всесторонне протестированный в течение нескольких десятилетий. Он доказал свою эффективность как в исследованиях на животных, так и в клинических испытаниях на молодых людях с когнитивными нарушениями вследствие травм головного мозга.
Прамирацетам улучшает память, стимулируя гиппокамп, часть мозга, которая отвечает за создание новых воспоминаний. Он также эффективно уменьшает забывчивость. Это двойное действие делает прамирацетам очень эффективным усилителем памяти. Отзывы пользователей также сообщают о значительном улучшении скорости отзыва памяти, что подтверждается исследованиями на животных.
Повышенное внимание и улучшенная способность к обучению
Репутация прамирацетам как общего когнитивного усилителя сделала его популярным выбором среди студентов.
Прамирацетам вносит вклад в механизмы, лежащие в основе обучения и улучшения памяти за счет увеличения активности нейронного типа синтазы оксида азота (NOS) в гиппокампе. Деятельность NOS связана с развитием нервной системы и пластичностью мозга, которые имеют решающее значение для всех аспектов познания.
Также известно, что прамирацетам увеличивает поглощение холина, тем самым косвенно стимулируя выработку ацетилхолина. Это важный нейротрансмиттер, который тесно связан с обучением и познанием.
Лечение деменции
Открытые исследования на пациентах с первичной дегенеративной деменцией показывают, что прамирацетам эффективно устраняет амнезию, значительно улучшая память и уменьшая забывчивость.
В других исследованиях, в которых измерялось влияние прамирацетама и других ноотропов класса рацетамов на пациентов с легкой и умеренной деменцией, результаты включали когнитивные улучшения и улучшение памяти. Считается, что эти результаты связаны, по крайней мере частично, с потенцированием ноотропов существующих нейротрансмиттеров.
Прамирацетам обычно назначают в Европе для лечения деменции и других когнитивных проблем; связанных с болезнью Альцгеймера и другими неврологическими расстройствами.
«Социальная свобода»
По отзывам пользователей известно, что прамирацетам делает их более креативными в общении и социально свободными. Это может быть связано, по крайней мере частично, с предполагаемым эмоциональным притуплением прамирацетама. Этот эффект может уменьшить социальную тревогу и, в свою очередь, повысить социальную свободу.
Нейропротективные возможности
Известно, что прамирацетам обладает значительным нейропротекторным действием, способным улучшить когнитивные функции у людей, перенесших травму головного мозга.
Он также обладает выраженным нейропротекторным эффектом при использовании во время операции на коронарном шунте, а также при лечении когнитивных расстройств цереброваскулярного происхождения.
Положительные эффекты прамирацетам
Когнитивные функции и память. Препарат оптимизирует работу мозга и дает заметное улучшение когнитивных функций, особенно в отношении памяти, как при формировании, так и при консолидации. Память улучшается благодаря стимуляции гиппокампа, части мозжечка, которая отвечает за формирование новых воспоминаний. Данный ноотроп эффективен против амнезии, вызванной приемом лекарств и снижает эффекты амнезии у молодых и пожилых людей.
Депрессия и беспокойство. Прамирацетам восстанавливает когнитивные нарушения, обладает нейропротективными свойствами и снижает общие симптомы депрессии. Хотя некоторые пользователи описывают улучшение при связанных с тревогой и депрессии симптомах, прамирацетам никогда не следует принимать в качестве замены назначенным антитревожным или антидепрессантным препаратам
Концентрация внимания. В отличие от амфетаминов, прамирацетам не вызывает стимулирующего эффекта и позволяет сосредоточиться, не чувствуя нервозности. Люди с СДВГ сообщают о том, что чувствуют гораздо более улучшенную концентрацию без побочных эффектов традиционных лекарств.
Обучаемость. Препарат помогает формированию новых синапсов, что также улучшает связь между нейронами, помогая создавать воспоминания. По мере того, как узнается новая информация, формируются новые синапсы. Вот так и происходит обучение.
Сенсорное восприятие. Клинические исследования показывают, что прамирацетам улучшает сенсорное восприятие и усиливает наблюдение. Это включает более живой звук и улучшенное визуальное восприятие с отчетливым цветовым контрастом.
Принцип действия прамирацетам
Как и большинство ноотропов, прамирацетам влияет на высвобождение нейротрансмиттеров. Химических веществ мозга, которые передают сигналы от одной нервной клетки к другой. Но прамирацетам делает это косвенно, отлично от обычного действия добавок рацетама, а также стимулирует мозг другими способами.
Большинство рацетамов работают путем прямой стимуляции нейротрансмиттеров, таким образом, увеличивая их выработку. Но прамирацетам не приводит непосредственно к изменениям в нейрохимических уровнях. Его основное прямое действие заключается в значительном увеличении поглощения холина в гиппокампе.
Холин является предшественником ацетилхолина. Нейротрансмиттера, глубоко вовлеченного во все когнитивные процессы, включая скорость обучения, память и концентрацию.
Стимулируя поглощение холина, прамирацетам косвенно модулирует высвобождение ацетилхолина и стимулирует повышенную активность в гиппокампе. Поскольку эта часть мозга важна для функции памяти, общая стимуляция, которую создает прамирацетам, может улучшить как формирование новых воспоминаний, так и сохранение референтных или долговременных воспоминаний. Повышенная активность в гиппокампе также увеличивает мозговой кровоток, что повышает внимание и улучшает когнитивные способности в целом.
У прамирацетама могут быть и другие механизмы действия. Исследователи выдвинули гипотезу, что в дополнение к своему воздействию на мозг, прамирацетам действует в периферических участках за пределами мозга, которые зависят от надпочечников.
Исследования на животных показывают, что прамирацетам может также увеличивать или восстанавливать текучесть мембран головного мозга, что облегчает передачу сигналов клетками.
В отличие от многих других ноотропов класса рацетамов, прамирацетам, по-видимому, активно не изменяет ни бодрствование, ни эмоциональные состояния. Это может быть объяснено ограниченным влиянием прамирацетама на выработку и высвобождение нейротрансмиттеров, которые оказывают наибольшее влияние на настроение и уровень тревоги, такие как серотонин, ГАМК и дофамин.
Прамирацетам является жирорастворимым, а не водорастворимым, что означает, что он всасывается в кровь через жирные кислоты. Он достигает пиковых концентраций и максимальной биодоступности относительно быстро, обычно в течение 30 минут, и имеет умеренно длительный период полураспада 4,5-6,5 часов.
Как работает прамирацетам
По традиции, мы будем применять метод Анализа для определения основных принципов работы прамирацетама. Анализ – это разбивания чего-то большого и сложного на что-то более простое и понятное. Поэтому, для начала посмотрим на молекулу этого ноотропного препарата.
Мы видим четкое сходство с молекулой пирацетама, а потому они, безусловно, «родственники». Как следствие будут проявлять некоторые общие черты.
- Прамирацетам почти не действует ни на какие нейромедиаторы. Это означает, что он действительно не нарушает привычного ритма жизни. Нет явлений гиперстимуляции или седации.
- Имеется серьезное действие только на 1 нейромедиатор – Ацетилхолин. Тут чуть подробнее.
В исследованиях на крысах(https://www.ncbi точка nlm.nih.gov/pubmed/2987637) было выявлено усиление поглощения холина в гиппокампе (часть мозга, ответственная за память). Как известно, холин является предшественником для нейромедиатора ацетилхолина, который выделяется при обучении (не важно, по новому городу вы прогуливаетесь или составляете отчет). А пирацетам усиливал действие ацетилхолина на рецепторы.
Вот в чем отличие! Чтобы было понятнее, представьте, что вам нужно попасть в квартиру, вы стоите на лестничной площадке в подъезде и стучите в дверь, но вас никто не слышит. Пирацетам заставит вас стучать сильнее, а Прамирацетам заставит позвать друзей и толпой тарабанить. Вот что происходит в голове между нейронами и нейромедиаторами.
Сегодняшний ноотроп физически увеличивает количество ацетилхолина, циркулирующего между нейронами.
Еще одно исследование так же на крысах (https://link.springer точка com/article/10.1007%252FBF00174378). Касаемо действия на память. 3 группы крыс, 1-я получала прамирацетам в дозировке 7,5 мг/кг, 2-я в дозировке 15 мг/кг, 3-я ничего не получала. Крыс помещали в лабиринт, ждали когда они его пройдут, где их ждали вкусности. Затем, через равные промежутки времени, снова сажали их туда же. Через 1 и 2 недели разницы почти не было, все группы проходили лабиринт быстрее в среднем на 60 и 65%, соответственно. Однако уже с первой недели, группа, которая ничего не получала – была на несколько процентов позади. С 3-й недели разрыв увеличился до 15% и держался примерно ровно до конца исследования. Более высокая дозировка просто быстрее достигла потолка.
Тоесть, есть основания считать, что прамирацетам сразу улучшает память, но незначительно, а через 3 недели, по крайней мере крысы, улучшили память на 15%.
- Наблюдается легкая АМПАкинная активность, которая есть у всех рацетамов. AMPA-рецепторы – это 2-я основная «кнопка», для передачи возбуждения между нейронами, 1-я – это NMDA-рецепторы. В общем, с активизацией АМПА-рецепторов, сигналы в мозге будут проходить быстрее, как следствие, «пролетит» больший массив данных в единицу времени.
- Улучшение мозгового кровообращения. Способствует лучшей доставке и утилизации кислорода в головном мозге.
Кратко обобщим: прамирацетам улучшает кровообращение, увеличивает поглощение холина и создает ацетилхолин в большем объеме, чем пирацетам, действует на AMPA-рецепторы.
Инструкция к применению, дозировка прамирацетам
В существующих исследованиях на людях использовалась общая суточная доза прамирацетама в 1200 мг, разделенная на два или три приема в день.
Эта дозировка оптимальна, эффективна и хорошо переносится. Она может быть хорошим ориентиром при определении дозировки исходя из личных потребностей.
Всегда целесообразно начинать с минимально возможной эффективной дозы и при необходимости корректировать количество.
Тот факт, что прамирацетам является жирорастворимым, а не водорастворимым, означает, что смешивать порошок с водой или любой нежирной жидкостью трудно. Вместо того, чтобы раствориться, он будет просто плавать на поверхности. Некоторые пользователи сообщают о растворении их дозы порошка прамирацетама с небольшим количеством масла. Это также может улучшить абсорбцию и биодоступность.
Многие люди предпочитают принимать прамирацетам в форме капсул из-за его вкуса.
Сочетание прамирацетама с другими добавками
Прамирацетам хорошо работает сам по себе. Но один из его наиболее интересных аспектов заключается в том, что он является мощным потенциатором для других ноотропов, повышая их эффективность.
Это особенно эффективный потенциатор для других рацетамов, что делает его естественным дополнением к большинству ноотропных стеков.
Добавление холина к стеку прамирацетама может иметь несколько преимуществ. Он не только может усиливать действие прамирацетама, но также может предотвращать головные боли, которые являются наиболее часто встречающимся побочным эффектом.
Поскольку прамирацетам обладает такими сильными эффектами, желательно использовать его самостоятельно в течение испытательного периода, прежде чем комбинировать его с другими ноотропами.
Стек Прамирацетам и Оксирацетам
Сочетание прамирацетама с усилителем энергии, таким как адрафинил или оксирацетам,может усилить умственную активность и продлить ее на более длительный период.
1 раз в день
- Прамирацетам 300 мг
- 750 мг оксирацетама
- 300 мг CDP холина
Прамирацетам и Анирацетам
Сочетание прамирацетама с таким мощным средством против тревожности, как анирацетам, может дать пользователям повышенное внимание, улучшая настроение и уменьшая чувство психического напряжения и беспокойства. Отзывы сообщают, что этот стек способствует свободному общению и улучшает их способность к публичному выступлению.
1 раз в день
- Прамирацетам 300 мг
- 750 мг анирацетама
- 300 мг CDP холина
Как действует препарат
Принцип действия Прамирацетама основан на аналогии холину необходимого для агрегации ацетилхолина, который служит главным нейромедиатором. Препарат принимает участие в соединении фосфатидилхолина, улучшает пластичность мембран нейронов и восстанавливает их строение. Влияет на мыслительный процесс и словесное изложение, внимание, память в процессе обучения. При головных болях и головокружении уменьшает ощущение слабости и вялости.
Главное полезное свойство Прамирацетама усиление кровяного обращения и как следствие повышение потребления кислорода и усиление обмена глюкозы. Это дает человеку ощущение чистоты понимания, улучшает концентрацию, повышает внимание, ускоряет деятельность мозга в обработке информации. Ноотроп оптимизирует утилизацию полисахаридов и угнетает свободные радикалы, увеличивает концентрацию дофамина, норадреналина, серотонина, ацетилхолина. Улучшает передачу сигналов от одной нервной клетки к другой.
Прамирацетам не вызывает зависимости и нервного перевозбуждения, не имеет седативного свойства, не вызывает сонливость. Препарат стабилизирует обменные процессы центральной нервной системы. Увеличивает время концентрации человека на чем-либо и способность к запоминанию в обучении, является эффективным антидепрессантом.
Прамирацетам быстро поглощается в кишечной системе и попадает в кровоток. Максимальная концентрация в организме наступает через два часа. Время полу выведения шесть часов. Он не соединяется с белками плазмы и выводится выделительной системой в неизменном виде.
Побочные эффекты пирацетама
Прамирацетам обычно хорошо переносится даже в высоких дозах, и было зарегистрировано очень мало побочных эффектов.
Есть редкие сообщения о незначительных и преходящих побочных эффектах. Включая головную боль, желудочно-кишечные расстройства и чувство нервозности или возбуждения.
Во многих случаях побочные эффекты связаны с высокой дозировкой, и их можно избежать, уменьшив количество.
Головная боль, связанная с истощением холина, является типичным побочным эффектом рацетамов и может быть предотвращена путем приема прамирацетама в сочетании с дополнительным холином.
Pramiracetam не вызывает привыкания, и не было зарегистрировано никаких существенных побочных эффектов при долгосрочном использовании. На самом деле, есть доказательства того, что эта добавка может даже укреплять здоровье мозга и в некоторой степени восстанавливать функции стареющего мозга.
Противопоказания и побочные эффекты
Препарат имеет ограничения:
- беременность и лактация, возможно влияние на внутриутробный плод, однако имеются исследования, которые указывают на отсутствие эмбриотоксичности и тератогенности;
- при инсульте с повышенной судорожной активностью и заболеваниях сердечной и сосудистой системы; аллергия;
- тяжелые заболевания печеночной железы и почек.
Побочными эффектами являются: психомоторное возбуждение, головокружение, нервозность, раздражительность, нарушение сна. Поэтому не рекомендуется принимать Прамирацетам на ночь.
Не все ноотропы легко усваиваются организмом, чтобы избежать побочных эффектов дополнительно употребляют холин.
Если у человека возникают побочные эффекты головокружение, спутанность мыслей, то управление автомобилем категорически запрещается.
Совместимость с другими препаратами
Не рекомендуется применение Прамирацетама с Каптоприлом, Дигоксином, Варфарином и Теофиллином, антикоагулянтами. Прием с Тироксином и Трийодтиронином усиливает побочные эффекты нервозность, нарушение сна. При почечной недостаточности употребление Прамирацетама должно сопровождаться наблюдением за деятельностью почек.
Заключительные мысли
Pramiracetam является уникальным и мощным ноотропом. Который, как было доказано, улучшает память, улучшает общее познание, и действует как нейропротектор.
Прамирацетам назначается в Европе для лечения деменции. В США и Канаде он чаще всего используется не по прямому назначению в качестве ноотропа.
Плюсы прамирацетама включают в себя тот факт, что он безопасен и в целом хорошо переносится, с небольшими побочными эффектами. Он мощный, быстродействующий и относительно длительный. Эффективен сам по себе и с другими соединениями в ноотропных стеках. Пользователи обычно сообщают, что это помогает им эффективно учиться и хорошо запоминать, наряду с повышением внимания. Многие пользователи также говорят, что это повышает их чувство социальной свободы.
К минусам прамирацетама относятся вкус и цена, которая, как правило, выше, чем у других ноотропов типа рацетам.
В целом, прамирацетам считается безопасным и эффективным ноотропным средством. Если вы заинтересованы в улучшении вашей памяти, скорости обучения и общей остроты ума, возможно, стоит подумать.