В современном мире, при большом потоке информации, человеческий мозг перегружен. Для оптимальной работы ему необходима дополнительная подпитка для нервных клеток. Одна из них — глицин. Он имеет много достоинств и одновременно может решать несколько задач для правильного функционирования мозга и центральной нервной системы. Разберем достоинства и недостатки препарата, рейтинг качественных лекарств, какие бывают аналоги и для чего нужен препарат. Подскажем как выбрать и где купить.

Глицин — заменимая аминокислота Glycine. От него практически отсутствуют негативные последствия, и цена доступная для покупки. Входит в состав различных биологически активных соединений, попадает в организм с едой и в виде лекарств. Применяют для лечения неврологических заболеваний. Может использоваться как антидепрессант.

По мнению врачей, обладает успокаивающим, антидепрессивным свойством, имеет седативный эффект, улучшает память, обладает свойствами ноотропного вещества и не вызывает привыкания. Также необходим организму для построения мышц и соединительных тканей, для поддержания тонуса и эластичности кожи. Без данной аминокислоты не возможно расщепление жиров в ЖКТ.

Это первая аминокислота, которую смогли выделить из белковых гидролизатов. Снижает приступы агрессивности, помогает справиться с социальной адаптацией, уменьшает ВСД, помогает при ЧМТ, эпилептических припадках.

В пищевой промышленности зарегистрирован как пищевая добавка Е640, имеет разрешение продаваться по России.

Показания

Обычно, этот лекарственный препарат назначают при стрессе, психоэмоциональном напряжении, повышенной умственной нагрузке, для снятия синдрома гиперактивности у детей и подростков, при хроническом алкоголизме, и поражениях нервной системы (неврозы, энцефалопатия различного генеза) в составе комплексной терапии. Назначают спортсменам перед соревнованиями для улучшения результата тренировок и восстановления после нагрузок. Приложенная инструкция по применению подскажет о показаниях к применению, противопоказаниях и особенностях приема. Назначают для лечения психиатрических заболеваний и для улучшения работы мозга.

Применение

Если принимается по назначению врача, то дозировку распишет врач. Если же приобретаете препарат самостоятельно, то соблюдайте рекомендации по инструкции. Таблетки обычно кладут под язык и рассасывают до полного растворения. Лекарственный препарат достаточно быстро проникает в кровь, поэтому без труда достигает головного мозга в короткий срок. Курс зависит от конкретной ситуации.

• При хронической алкогольной зависимости применяют по 1 таблетке до 5 раз в сутки. Курс приема 1 месяц, в течение года необходимо повторять прием 4-5 раз.
• При поражениях ЦНС и при нарушении функций сна применяют по 1-2 таблетке 2-3 раза в сутки, курсом до двух недель, если необходимо усилить эффект, то дозу могут увеличить, но тут необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
• При мозговых расстройствах после ишемического инсульта принимают по 1000 мг в 3-5 часов после приступа, далее в течении 2-5 дней по 1000 мг каждый день.

Ошибки при выборе практически исключены, он не несет негативных последствий при соблюдении инструкции к лекарственному препарату.

Российские производители

К российским производителям Глицина относятся фармацевтические , «Эвалар», «Озон», «ВИС». Во всех препаратах одинаковое действующее вещество – глицин.

• Производитель биотиков Глицин «Эвалар» выпускает лекарство с дополнительной пометкой «форте», что говорит об усиленном составе. В состав входят дополнительно витамины группы В. Аналогичная форма выпуска в виде таблеток по 0,6 г. предлагает усовершенствованный вид медикамента, который не обязательно рассасывать под языком. Каждая таблетка содержит достаточное количество активного вещества для применения (взрослому) 2 раза в сутки, в отличие от других аналогов, где дозировка предполагает троекратный приём. Средний курс терапии – месяц. Цена — 60 рублей.
• МНПК «Биотики» — компания, одна из первых появившаяся в сети аптек с продуктом под названием «Глицин». Это действующий производитель, выпускающий лекарство в форме таблеток. Количество активного вещества в одной таблетки меньше, чем у предыдущей компании – 100мг. Изменяется и дозировка. Инструкция по применению биотика рекомендует выпивать 2-3 таблетки в день на протяжении 30 дней. Выпуск подразумевает подъязычный приём Глицина. Цена одна из самых низких – 40-45 рублей.

• Россию представляет так же . Глицин данной фирмы считается прямым аналогом предыдущего. В описании, приложенном к инструкции по применению, можно встретить аналогичную дозировку, форму выпуска и подъязычный способ приёма. Средняя стоимость медикамента – 45-56 рублей.
• . Медицинская фармацевтическая компания производит иную форму, в виде капсул. Лекарство имеет сходство с за счёт введения в состав группы витаминов В. В одной упаковке содержится 36 капсул. Рекомендованная дозировка Глицина — по 2 капсулы в день на протяжении месяца. В год можно проводить около 3-4 курсов. Отличительная черта Глицин-ВИС – компоненты активизируются непосредственно в ЖКТ. Стоимость медикамента достигает 100 рублей.

Противопоказания

Противопоказаний у глицина практически нет. Не рекомендуется при беременности и лактации, детям до 3 лет, и повышенной чувствительности к глицину. Недостатки тоже отсутствуют.

Побочное действие

Считается безопасным, побочные действия встречаются редко, в основном из-за передозировки лекарства. Смертельных случаев не было выявлено.

Передозировка аминокислоты может привести к понижению давления, учащению сердцебиения, гипервозбудимости или наоборот чувства подавленности и разбитости, резким перепадам настроения, проявлению аллергии (покраснение и зуд кожи). Если не перестать применять препарат, может случиться анафилактический шок или отек Квинке. Не допустимо применять препарат и кофе, они имеют противоположно действие, и в организме может произойти сбой на этом фоне.

Это еще раз доказывает что даже безобидное лекарство при неправильном применении может нанести вред организму.

Чаще всего выпускают в таблетках. Упаковка по 10 или 50 шт. Но некоторые производители выпускают препарат в форме порошка.

Зарубежные производители

Отличаются таблетки Глицин разных производителей не только формой выпуска, но и составом. В последнее время хорошие отзывы имеет зарубежный аналог фирмы Country Life. Он продаётся во флаконе из тёмного стекла, содержащем 100 капсул. Каждая капсула содержит 500 мг основного компонента и 10 мг витамина В6.

Капсулы Country Life непрактичны для применения у маленьких детей. Суточная доза малышей должна не превышать 300 мг, поэтому капсулу приходится делить пополам. У взрослых напротив медикамент пользуется большой популярностью, несмотря на завышенную стоимость – 450-500 рублей.

Глицин производителя Thorne Research, США, позиционирует себя, как медикамент на растительной основе в форме капсул. Одна упаковка содержит 250 капсул. В состав входят вспомогательные натуральные компоненты. Неудобство заключается в англоязычной инструкции по применению. Режим дозирования для взрослых – 1 капсула 2-3 раза в день. По стоимости средство обойдётся в среднем в 1500 рублей.

Нельзя ответить на вопрос, какой производитель Глицина лучше конкретно, во многом выбор зависит от таких факторов, как возраст пациента, диагноз, сопутствующие заболевания, цель применения.

Влияние глицина на человека

• Артериальное давление

При регулярном приеме вызывает незначительное понижение давления. За счет того, что обладает седативным свойством, которое уменьшает число сердечных ритмов, и в связи с этим увеличивает приток крови к сердцу. Не принимают как основное средство при лечении гипертонии.

• Сердце

Влияние аминокислоты на центральную нервную систему позволяет избежать сбоев при работе сердца и защищает артерии. Уменьшает метеозависимость.

• Голова

Помогает снять головную боль, связанную с повышением умственных нагрузок (например, во время экзамена), метеозависимости, ВСД. Помогает избежать приступов мигрени.

• Память

Память может снижаться по многим причинам, в основном из-за большого объема перерабатываемой мозгом информации, из-за стрессов, недосыпов и других причин. Прием глицина благоприятно влияет на деятельность ЦНС, что способствует улучшению памяти.

• Сон

Бессонница приводит к ухудшению общего самочувствия человека, снижается работоспособность, активность, пропадает настроение. Аминокислота оказывает легкое снотворное действие, помогает нормализовать сон вне зависимости от возрастной категории.

• Спорт

При повышенных физических нагрузках рекомендуют применять глицин для большей выносливости организма. Препарат увеличивает энергию, работоспособность, улучшает общее самочувствие спортсмена.

• Потенция

Очень часто причиной импотенции становится именно эмоциональный сбой организма из-за стрессов и переутомления. Глицин избавляет от перевозбуждения, помогает вернуть сексуальную силу, убирает из организма токсические вещества, укрепляет стенки сосудов, при этом повышается упругость тканей. Прием аминокислоты нужно осуществлять вместе с основной терапией, которую по вашему индивидуальному случаю назначит лечащий врач.

• Красота

Препарат все активнее используют косметические компании. Его добавляют в шампуни, кондиционеры для волос, для придания волосам блеска и снятия статического напряжения, в гели для душа, для увлажнения кожи. Используют как загуститель для различных кремов, для защиты кожи от старения.

Аналоги глицина

Существуют препараты имеющие в своем составе другое действующее вещество, но воздействуют на организма также как глицин. По цене данные аналоги также дороже. Разберем самые популярные модели (виды) и сколько стоит тот или иной аналог.

Низкая ценовая категория (бюджетные)

Высокая ценовая категория

Глицин – особенности

Сразу стоит отметить, что средства Глицин и Глицин Форте отличает состав. Первый препарат содержит аминокислоты и вспомогательные вещества – стеарат магния, метилцеллюлоза. Глицин Форте – это БАД, биологически активная добавка, которая содержит также полезные для мозговой деятельности витамины группы В, а именно В1, В6 и В12. Действие их направлено на повышение умственной активности и нормализацию сна.

Средство Глицин выпускается в виде таблеток, которые имеют сладковатый вкус. Их нужно рассасывать под языком. Активные компоненты быстро проникают через слизистую, что обеспечивает скорый эффект. Однако лекарство относится к пролонгированным, то есть принимать его нужно определенным курсом.

Это препарат группы ноотропов и психостимулирующих веществ. Ноотропные препараты – это средства, активизирующие обменные процессы в нервной системе и улучшающие мыслительные процессы. Такие средства применяются для людей с неврологическими нарушениями и для их профилактики.

Некоторые ученые считают, что ноотропные препараты бесполезные. Хорошие отзывы и положительную динамику связывают с эффектом плацебо. За рубежом, где регулярно проводятся масштабные исследования, такие средства уже давно не считаются лекарственными и применяются в качестве БАДов.

Наличие аминокислоты в продуктах питания

Содержится во многих продуктах. Рассмотрим основные из них.

Самые хорошие продукты растительного происхождения:

• гречневая крупа;
• овсяная крупа;
• орехи;
• имбирь;
• семена тыквы;
• соя;
• желатин;
• макароны;
• хлеб.

Продукты животного происхождения:

• рыба (особенно печень трески);
• яйца;
• печень, почки, сердце животных;
• творог;
• холодец, студень (находится в суставах и хрящевой ткани животных).

Человеку в сутки нужно употребить 4-7 гр. данной аминокислоты. Около 3 гр. человеческий организм способен выработать сам, и около 2 гр. нужно получить с едой. Тип препарата не очень важен, хотя природный глицин более натуральный, для его приготовления не использовался лабораторный материал. При физических или умственных нагрузках, а также при травмах и сердечно-сосудистых заболеваниях норма потребления увеличивается.