Что такое акцентуации характера?
Чтобы иметь полное понимание, что же такое акцентуация, сначала нужно проанализировать значение слова «характер». Обычно термин «характер» понимается психологами как совокупность устойчивых черт личности, накладывающих отпечаток на поведение, взаимоотношения с людьми и самим собой. Характер отражается на всей жизнедеятельности индивида, выборе контактов, придавая поведению индивидуальный оттенок. Акцентуация характера – более всего выраженные в человеке черты личности. Ученые всего мира занимаются изучением акцентуации по причине того, что при избыточно проявляющейся черте характера, возможно создание условий, благоприятных для образования психических отклонений. Для нахождения акцентуаций Леонгард создал опросник, определяющий акцентуации индивида.
Наличие определенных акцентуаций не говорит о выходе за пределы нормальности, однако иногда способно стать фактором, мешающим нормальному построению межличностных отношений.
Каждый тип акцентуации имеет «слабые места», наиболее подверженные травмированию под действием негативных факторов. Многократные травмы такого рода приводят к отклоняющемуся поведению.
Характерные типовые реакции
Для каждого типа акцентуаций характерен свой способ эмоционального реагирования. Было проведено исследование, которое позволило определить следующие закономерности:
- Гипертимный тип использует позитивную перефокусировку, позитивную переоценку, фокусирование на планировании.
- Застревающий тип склонен при неудачах обвинять других.
- Эмотивный тип прибегает к самообвинению и руминации.
- Тревожный тип выбирает руминацию, катастрофизацию, а также обвинение других.
- Циклоидный тип прибегает к руминации.
- Демонстративный тип выбирает позитивную перефокусировку.
- Дистимный тип выбирает руминацию и катастрофизацию.
- Остальные типы не имеют выраженных стереотипных способов переживания негативных ситуаций.
Подробнее о способах эмоционального реагирования (типах поведения в негативной ситуации) я обязательно расскажу в другой статье.
Типы акцентуации характера по К.Леонгарду
Автор выделяет три группы акцентуации характера, отличающихся по происхождению.
- к характеру (образование социально-обусловленное) ученый отнес демонстративный, педантичный, застревающий и возбудимый типы;
- к темпераменту (природное образование) относились гипертимный, дистимический, циклоидный, экзальтированный, тревожный и эмотивный типы;
- к личностному уровню относились два типа – экстра- и интровертированный.
Четыре типа характера по Леонгарду
Перейдем к первой группе, которая содержит четыре типа, зависящих от социума: демонстративный, педантический, застревающий, возбудимый. То есть это четыре типа характера. Замечу, что в заголовках я указывал названия в скобках – это наименования крайних форм, т.е. если данный тип сильно выражен, то его называют таким образом. В процессе описания типов, эти два понятия, различных по «степени тяжести», я использовал как синонимы, что, вероятно, неправильно. Хотя Карл Леонгард и сам их охотно взаимозаменял и в то же время, их взаимозаменяемость создавала противоречия в его же суждениях.
Демонстративный тип
Характерной особенностью данной акцентуации становится демонстративное поведение, эмоциональная живость, артистизм. Такие люди имеют тягу к фантазированию, лжи и притворству, обычно это происходит не из-за наличия злого умысла, они любят приукрасить собственную личность в глазах окружающих. Стремятся находиться в центре внимания, очень любят похвалу и внимание в свой адрес. Этому типу акцентуации свойственна быстрая адаптация к новым условиям и эмоциональная подвижность. Непостоянны в своих поступках, в один день будут подтверждать и соглашаться с вашей точкой зрения, а в другой совершенно искреннее говорить противоположное мнение.
Аффективно-лабильные (циклотимические) личности
При выраженной акцентуации, данный тип называется циклотимическим. Лабильный – в контексте заметки: подвижный, неустойчивый. Этот темперамент объединяет два предыдущих. Аффективно-лабильным личностям свойственна смена состояний из одной крайности, в другую, т.е. с гипертимического на дистимическое положение и наоборот. Иногда такая смена настроений спонтанная, что стоит брать во внимание. Хорошее настроение может вызвать желание поболтать, а печальные события могут привести к подавленности и замедленности мышления.
Циклотимические личности в веселом обществе могут быть в центре внимания и играть на публику, а в серьезном кругу людей, вероятно, замкнутся в себе.
Карл Леонгард опровергает то, что наследственное совмещение гипертимического и дистимического темперамента дают в сумме аффективно-лабильную личность. При такой совместимости, вероятнее получение синтонного (созвучного, согласованного) темперамента, который характеризуется спокойствием и ровностью настроения. «Это наблюдение представляет интерес в первую очередь для тех, кто склонен усматривать в психопатиях (расстройство психической деятельности) нечто принципиально отрицательное. – Заканчивает свою мысль Карл Леонгард. – Между тем две психопатии, сложенные вместе, могут дать в результате норму».
Педантичный тип
Эти люди пытаются обдумать все возможные варианты действия и поведения, поэтому долго не могут принять точного решения. До того как сделать что-то они хотят быть полностью уверенным, что это самый лучший выход из проблемной ситуации. Ко всему в жизни педанты относятся серьезно, это могут быть как рабочие моменты, так и бытовые вопросы. Окружающие могут с недовольством воспринимать эту черту характера, считать их скучными и занудными. Их отличает прекрасная усидчивость, намеченное они всегда доводят до завершения. Люди педантичного типа не готовы к кардинальным изменениям своей жизни, с трудом переживают травмирующие события, что может сделать их нерешительными. Не любят участвовать в конфликтах, пытаются всеми способами избежать их.
Застревающий тип
Для личностей этого типа акцентуации характерно длительное влияние аффектов, кратковременных сильных переживаний. Они склонны к «застреванию» на некоторых мыслях и чувствах. Чаще всего это чувство собственного достоинства, задетая гордость, ущемленное самолюбие. Они выставляют для себя границы социальной справедливости, решая, что такое «хорошо» и «плохо», при несоответствии реальной ситуации и идеальной они страдают. Личности застревающего типа на протяжении длительного периода времени не могут забыть обиды, склонны к конфликтным ситуациям с людьми, обижавшими их когда – то. У них имеется четкое разделение людей на друзей и врагов, при даже небольшой обиде они могут отнести обидчика ко второй категории. Зачастую мстительны и подозрительны. Не отпускают обиду, и постоянно думаю, что с ними несправедливо поступили. Часто проявляют ревность. При достижении цели проявляют упорство, благодаря этому они предъявляют завешенные требования к себе и окружающим. Не привыкли прислушиваться к советам, имеют свое мнение по любому вопросу.
Конформный
Живут по принципу «живи как все и думай как другие». Как и следует из названия акцентуации характера. У подростков обнаруживается крайне трудно, поскольку многие, в том числе и независимые в мышлении типы личности в ранние годы склонны к конформизму. Чтобы точно определиться и решить вопрос, нужно проконсультироваться с психологом. Есть несколько особенностей этого типа акцентуации характера. Если кратко:
Нежелание выделяться из толпы. Такие люди думают как все. Это связано, скорее, с желанием быть как все, а не отсутствием собственного мнения. Хотя с годами человек так вживается в роль биоробота, что действительно утрачивает самостоятельность мышления. В крайних случаях такая акцентуация приводит к фанатизму, в том числе религиозному. Возможны мании и прочие патологические состояния.
Зависимость от чужого мнения. Конформисты крайне зависимы от чужого мнения. Они стремятся заслужить похвалу, одобрение окружающих. Их увлечения и образ жизни полностью или преимущественно зависят от окружения. Алкоголики? Значит и конформист будет пить. Религиозные люди? Значит и пациент будет религиозным. И все в таком роде.
Тяжесть на подъем. Нежелание что-либо менять. Проблемы, когда теряется близкое окружение или приходится делать что-то новое, переезжать на другое место.
Низкая конфликтность. Люди подобного плана не склонны конфликтовать. Они скорее согласятся с другими, чтобы не раздувать ругань, но не станут отстаивать точку зрения. Тем более насильственным путем. Как, например, это делают эпилептоиды.
Дружелюбие.
Завышенность ожиданий, романтичность, ранимость.
Дисциплинированность. Готовность работать, подчиняться. Это услужливые люди.
Главное в конформистах — это их исполнительность, преданность и дисциплинированность. При должной проработке из них выходят отличные работники во многих сферах. В том числе там, где нужно общаться с людьми.
Возбудимый тип
Характеризуются повышенной импульсивностью, низким контролем собственных желаний и влечений, у которых часто идут на поводу. Во время бурных эмоциональных реакций неуправляемы.
Характерна инстинктивность: не принимают во внимание голос разума и здравомыслия, подвержены сиюминутным желаниям и влечениям, не задумываясь о последствиях.
Зачастую проявляют раздражительность и нетерпимость к окружению, не переносят критики в свой адрес. Людям с данной акцентуацией учёба и работа кажутся не веселым и не привлекательным занятием. Обычно не ставят перед собой длительные и труднодоступные цели, живут в настоящем. Им трудно ужиться в коллективе из-за частых конфликтов. Во время них могут проявлять неадекватные эмоциональные реакции, бурно реагировать и длительно выяснять отношения.
Шизоидный тип
Как и прочие преморбидные типы личности по Личко, характеризуется повышенным риском трансформации в психопатию. Входит в типологию акцентуаций характера Личко как вариант клинической нормы. Но часто эта акцентуация превращается в расстройство личности. Шизоиды характеризуются группой свойств.
Замкнутость. Как правило, шизоид — это современный отшельник. Люди с подобной акцентуацией не умеют строить близкие отношения. Чаще всего и не желают, поскольку особенности психической деятельности направлены вовнутрь индивида. Внешние атрибуты жизни, будь то отношения, работа, их интересуют куда меньше. Если вообще интересуют.
Богатый внутренний мир. Однако шизоид не пускает туда никого. Изредка такой чести удостаиваются только самые близкие люди – друзья или партнер.
Нежелание устанавливать социальные контакты. Не только неумение, но еще и нежелание делает шизоида тем, кто он есть. Отлично у пациентов подобного рода получается устанавливать далекие, деловые отношения, где все расписано по ролям. Например, учитель-ученик или же работник-начальник. В остальных, средних и тем более близких отношениях возникают серьезные проблемы.
Отсутствие эмпатии. Людям с шизоидной акцентуацией характера недостает понимания эмоций других. Также они не понимают скрытых жестов и подспудного смысла сказанного. Потому возникают проблемы в личной жизни, неформальном общении. Шизоид предпочитает, чтобы ему обо всем говорили прямо, без намеков.
Развитый интеллект. Довольно часто, но не всегда. Позволяет продуктивно трудиться в самых разных сферах, будь то наука или прочие виды деятельности. Часто шизоиды достигают успеха и на поприще искусства, художественной деятельности.
Нестандартное мышление.
Шизоиды довольно закрытые люди. Однако они отличаются верностью, преданностью. Нестандартным мышлением и, как правило, высоким уровнем интеллекта.
Гипертимный тип
Отличаются жизнерадостностью, бодры и энергичны. Они привлекают окружающих неисчерпаемым оптимизмом, щедростью и отзывчивостью. В коллективе принимают на себя лидирующие позиции, любят большие компании. С ними легко найти общий язык, они отличаются выраженной жестикуляцией и ярко выраженной мимикой. Гипертимы всегда хотят что-то делать, им не свойственно пассивное проведение времени. Для них трудно переносить монотонную деятельность и строгую дисциплину. Не могут выполнить дело, если становится не интересно, они бросают на полпути.
Дистимический тип
Представители этого типа акцентуации выглядят слишком серьезными, для них часто характерно подавленное настроение. Постоянные негативные переживания, отсутствие радостных чувств, ожидание неприятностей, ограничивают их активность. Им свойственен уединенный образ жизни, в большой компании чувствуют себя не в своей тарелке, у них мало друзей. Чувствуют себя раскрепощено только в небольших компаниях, с людьми которым доверяют. Остро нуждаются в принятии и понимании, любви и дружбе. Имеют склонность впадать в депрессивное состояние, положительные и радостные события меняют им настроение лишь на короткий промежуток времени. Часто их преследует безосновательное чувство вины, будущее кажется мрачным и туманным.
Всегда готовы придти на помощь, надежны, добросовестны. Это люди, на которых можно положиться и не бояться, что тайны будут обсуждаться.
Работу они выполняют в медленном темпе, но качественно и скрупулезно.
Какие общие (близкие) по содержанию типы акцентуаций характера выделяют К.Леонгард и А.Е.Личко?
Акцентуации характера — это крайние варианты нормы, при которых отдельные черты характера чрезмерно усилены, вследствие чего обнаруживается избирательная уязвимость в отношении определенного рода психогенных воздействий при хорошей и даже повышенной устойчивости к другим
Для сравнения двух типологий К. Леонгарда и А.Е. Личко необходимо отметить, что типология Леонгарда основывается на диагностике взрослых людей а типология Личко на подростках. Между типами выделенными обоими авторами можно найти много общего, но в данном вопросе рассмотрим три пары аналогичных типов.
ЭМОТИВНЫЙ (ЛЕОНГАРД) – ЛАБИЛЬНЫЙ (ЛИЧКО)
Эмотивный тип. Эти люди предпочитают общение в узком кругу избранных, с которыми устанавливаются хорошие контакты, которых они понимают «с полуслова». Редко сами вступают в конфликты, играя в них пассивную роль. Обиды носят в себе, не «выплескивая» наружу.
+: доброта, сострадательность, обостренное чувство долга, исполнительность.
-: чрезмерная чувствительность, слезливость.
Лабильный тип. Этот тип характеризуется крайней изменчивостью настроения, причем часто оно непредсказуемо. Поводы для неожиданного изменения настроения могут оказаться самыми ничтожными, например кем-то случайно оброненное слово, чей-то неприветливый взгляд. Все они способны погрузиться в уныние и мрачное расположение духа при отсутствии каких-либо серьезных неприятностей и неудач. Поведение этих подростков зависит от сиюминутного настроения. Настоящее и будущее соответственно настроению может восприниматься то в светлых, то в мрачных тонах. Такие подростки, находясь в подавленном настроении, крайне нуждаются в помощи и поддержке со стороны тех, кто может поправить их настроение, способен отвлечь, приободрить. Они хорошо понимают и чувствуют отношение к ним окружающих людей.
ДЕМОНСТРАТИВНЫЙ (ЛЕОНГАРД) – ИСТЕРОИДНЫЙ (ЛИЧКО)
Демонстративный (акцентуация вытеснения) тип. Этот тип акцентуации характеризуется легкостью установления контактов, стремлением к лидерству, жаждой власти и похвалы. Такой человек демонстрирует высокую приспособляемость к людям и вместе с тем склонность к интригам (при внешней мягкости манеры общения). Раздражают окружающих самоуверенностью и высокими притязаниями, систематически сами провоцируют конфликты, но при этом активно защищаются.
+: обходительностью, артистичностью, способностью увлечь других, неординарностью мышления и поступков.
-: эгоизм, лицемерие, хвастовство, отлынивание от работы.
Истероидный (демонстративный) тип. Главная черта этого типа — эгоцентризм, жажда постоянного внимания к собственной особе. У подростков данного типа нередко выражена склонность к театральности, позерству, рисовке. Такие дети с большим трудом выносят, когда в их присутствии кто-то хвалит их же товарища, когда другим уделяют больше внимания, чем им самим. Для них насущной потребностью становится стремление привлекать к себе внимание окружающих, выслушивать в свой адрес восторги и похвалы. Для этих подростков характерны претензии на исключительное положение среди сверстников, и, чтобы оказать влияние на окружающих, привлечь к себе их внимание, они часто выступают в группах в роли зачинщиков и заводил. Вместе с тем, будучи неспособными стать настоящими лидерами и организаторами дела, завоевать себе неформальный авторитет, они часто и быстро терпят фиаско.
ПЕДАНТИЧНЫЙ (ЛЕОНГАРД) – ПСИХАСТЕНИЧЕСКИЙ (ЛИЧКО)
Педантичный (ригидный) тип. Человек с акцентуацией такого типа редко вступает в конфликты, выступая в них скорее пассивной, чем активной стороной. На службе он ведет себя как бюрократ, предъявляя окружающим много формальных требований. Вместе с тем он с охотой уступает лидерство другим людям. Иногда он изводит домашних чрезмерными претензиями на аккуратность.
+: добросовестность, аккуратность, серьезность, надежность в делах,
-: формализм, занудливость, брюзжание.
Психастенический (тревожно-мнительный) тип. Такие подростки характеризуются ускоренным и ранним интеллектуальным развитием, склонностью к размышлениям и рассуждениям, к самоанализу и оценкам поведения других людей. Однако нередко они бывают больше сильны на словах, а не на деле. Самоуверенность у них сочетается с нерешительностью, а безапелляционность суждений — с поспешностью действий, предпринимаемых как раз в те моменты, когда требуется осторожность и осмотрительность.
Далее представлен рисунок с сопоставлением типов акцентуации двух типологий рассматриваемых авторов.
Рисунок 1 – Соответствие типов акцентуаций по К.Леонгарду и А.Е.Личко
Циклотимный тип
Личностям данного типа свойственна волнообразная смена настроения и поведения. Во время радостных событий они переживают яркие эмоции, чувствуют прилив активности. Какие-то печальные события превращают их в заторможенных и подавленных, безынициативных. Эти эмоциональные состояния могут меняться несколько раз на дню, в зависимости от ощущаемой энергии. Можно заметить колебания во время противоположных состояний, в моменты подъема у них просыпается желание общаться, самоуверенность и открытость. В подавленном состоянии хотят уединения, неуверенны в себе.
Циклоидный
В некотором отношении циклоиды похожи на лабильных пациентов. Однако смена настроения у первых куда более выражена. В своем развитии настроение и эмоциональный фон проходят две фазы:
- Гипертимную. В это время настроение повышенное, даже слишком.
- Во второй фазе наблюдается субдепрессия. Пониженный эмоциональный фон.
В этом отношении циклоидные люди похожи на пациентов с маниакально-депрессивным психозом. Но болезнью акцентуация не является. Это преморбидное состояние личности. Кстати говоря, как раз эти пациенты больше склонны к развитию биполярно-аффективного расстройства. Хотя стопроцентной корреляции и не существует.
Среди характерных черт акцентуации:
- Резкие перемены настроения. Могут восприниматься как свойства неуравновешенной личности, что на самом деле не так. Каждая фаза, будь то субдепрессия или гипертимия протекают на протяжении нескольких недель. Затем сменяются обратными чертами.
- Возбудимость. Повышенная возбудимость типична для гипертимной фазы. Человек в это время деятельный, энергичный, готов практически в буквальном смысле свернуть горы. Работоспособность зашкаливает.
- Дружелюбие и повышенная общительность в гипертимной фазе. В этом отношении пациент похож на классического гипертима.
- Раздражительность. Развивается на фоне субдепрессивного этапа эмоционального развития. В это время человека лучше не трогать, поскольку возможна необъективная критика, конфликты.
- Агрессивность. В зависимости от типа характера, может переходить в физическое насилие. Или, как минимум, попытки оградить себя от неудобного общения.
- Повышенная плаксивость.
Циклоидный тип деятелен в гипертимной фазе. Именно в это время он наиболее активен. В некоторых случаях смены настроения не приходят месяцами.
Экзальтированный тип
Таким людям свойственен большой спектр эмоциональных состояний, сильна реакция на внешние раздражители. Легко способны испытать сильное чувство радости, экстаз, от не сильно значительного происшествия, небольшая неудача и грусть может привести к состоянию вселенской скорби. Они ярко выражают эмоции с полной искренностью, характерна частая смена настроения. Мотивация к деятельности очень часто основана на внутренних побуждениях. Их отличает влюбчивость, они стремятся расширить количество контактов для увеличения количества эмоций. Проявляют себя в творческой деятельности и выбирают профессии связанные с творчеством. Привлекательной чертой является умение искренне сопереживать. Есть и отталкивающие черты – повышенная тревожность, беспокойство и волнение.
Тревожный тип
Подвержены беспокойству и опасениям по разным поводам. Не уверены мыслях и решениях. Чувствуют опасность вокруг и обеспокоены без особой причины. На протяжении длительного времени склонны переживать неудачи, боятся совершить ошибку и выбрать неправильное решение, нерешительны. Во время спора они с трудом могут отстоять свои позиции, им легче молчаливо согласиться с чужой точкой зрения.
Отличаются обязательностью и исполнительностью, им свойственен высокий уровень ответственности и самокритичности.
Очень часто они не могут противостоять внешним условиям и чувствуют себя обессилено, не могут противостоять стрессовым факторам. Неуверенно чувствуют себя, находясь в центре внимания, во время выступлений перед аудиторией. Не затевают конфликтов и пытаются их избегать.
Эмотивный тип
Отличаются повышенной чувственностью, для них характерны глубокие чувственные переживания и повышенная эмоциональность. В отличие от экзальтированных личностей, не выражают во вне свои чувства, а накапливают их. Они испытывают глубокие переживания от различных жизненных впечатлений, как положительных, так и отрицательных. Избегают конфликтных ситуаций и не склонны к выяснениям отношений. Стараются сдержать внутри себя все эмоции, но не всегда у них это удается, плаксивы и чувствительны. Их характеризует отзывчивость и сопереживание, не только близким людям, но и вымышленным персонажам литературы и фильмов. Грубость других провоцирует стресс и способна привести к душевному потрясению.
Экстравертированный и интровертированный тип
К.Леонгард разделял эти типы по разному восприятию информации, реакциям на происходящее. Для экстравертов свойственно ярко воспринимать окружающую действительность, интроверты больше ориентированы внутрь себя и отчасти игнорируют внешнюю действительность. Экстраверты могут поддаться на чужое влияние, в этом плане интроверт более сильная и волевая личность. Интроверты имеют узкий круг знакомств, у них мало друзей, в коллективе не занимают лидирующих позиций. Не любят вмешательства в их жизнь и стараются ориентироваться на свой внутренний голос. Они до последнего стараются следовать внутренним убеждениям и принципам. Экстраверты с легкостью адаптируются к изменяющимся условиям жизни, с легкостью заводят новых друзей и имеют широкий круг общения. Открыты для всего неизвестного. Могут изменить собственные убеждения для достижения целей, могут отступить от собственных принципов ради других. У каждого человека в зависимости от ситуации могут проявляться несколько типов акцентуации одновременно. Используя положительные черты и умело нивелируя отрицательные можно извлечь пользу из особенностей своего характера. Анализ черт характера собеседника может помочь направить диалог в нужное русло и избежать неловких моментов.
Сенситивный
Необычная акцентуация. Определяющие черты для нее — это:
Впечатлительность. Даже минимальное по меркам других событие может оставить неизгладимый след в личности и сознании такого индивида. В этом сенситивная акцентуация похожа на застревающую по Леонгарду. Воспоминания, особенно неприятные, могут сохраняться долгие годы и вспыхивать в памяти с интенсивностью, будто это только что произошло.
Ранимость. Повышенная чувствительность к критике, особенно публичной. В этом отношении сенситивы очень похожи на истероидов. Их главный страх — быть осмеянными. Кстати говоря, из-за ранимости и мечтательности такие люди часто становятся предметом насмешек и издевательств, в основном в подростковые годы.
Склонность к эстетическому созерцанию. Удовольствие сенситивы получают от хорошей музыки, высокой кухни, красивой картины и прочего в таком роде. В основном их интересуют высокие материи.
Повышенная нравственность. Совестливость. В системе с эмпатией, эти черты позволяют сенситиву добиваться успеха в сфере искусства, науки, социальной деятельности.
Открытость. Искренность в общении и отношениях. Также верность и преданность друзьям и партнеру.
Сострадательность. Готовность помогать всем и каждому. К несчастью, сенситивы не всегда точно разбираются с людьми. Потому возможна помощь тем, кто ее не достоин.
Склонность к социальному признанию. Несмотря на все сказанное, сенситивные личности не лишены определенных амбиций. Они стремятся заниматься тем, что принесет не только пользу, но и признание. Например, научной или художественной деятельностью, в зависимости от интересов.
Сенситивная акцентуация отчасти похожа на лабильную. С той разницей, что описываемый вид акцентуации характера менее приспособлен к жизни и хуже переносит критику и нападки окружающих.